കാലിന്യങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങൾ കായികരംഗത്ത്
ഉപകരണങ്ങളുടെ ഈ ഇനത്തിന് നിരവധി പ്രധാന ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇതിന് നന്ദി, അതിന് നന്ദി.
- ലൈറ്റ് കംപ്രഷൻ (മെഡിക്കൽ നേക്കാൾ കുറവാണ്). ശാസ്ത്ര ഗവേഷണങ്ങൾ രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തെയും ഓക്സിജനുമായും ഓക്സിജനുമായും പേശി സാച്ചുറേഷനുമായി തെളിയിക്കുന്നു, ഒപ്പം മെച്ചപ്പെട്ട പരിശീലന ഫലങ്ങളും.
- സുഖസൗകര്യങ്ങളുടെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. തീർച്ചയായും, ഈ സ്വഭാവം വ്യക്തിഗതവും ആത്മനിഷ്ഠവുമാണ്, പക്ഷേ ഇത് ഗവേഷണ ഡാറ്റയും സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. "ലെവിനുകളിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാകുമെന്ന് സർവേകളിൽ പങ്കെടുത്ത അത്ലറ്റുകൾ കുറിച്ചു, വർക്ക് outs ട്ടുകൾ കൂടുതൽ ആനന്ദം നൽകുന്നു.
- സുരക്ഷാ സുരക്ഷ. അതിശയകരമായതിന് നന്ദി, ശരീരത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന വസ്തുവിനെക്കുറിച്ചുള്ള സംഘർഷമില്ല.
- പ്രസ്ഥാനങ്ങളുടെ സ്വാതന്ത്ര്യം. ഇലാസ്റ്റിക് മെറ്റീരിയൽ പ്രകാശിക്കുന്നില്ല, പരിശീലനത്തിൽ ഇടപെടുന്നില്ല.
- ചിത്രത്തിന്റെ ഗുണങ്ങളുടെ is ന്നൽ. ലെഗ്ഗിംഗ്സ് പേശികളുടെ ആശ്വാസത്തെ ഫലപ്രദമായി.
- ഉപയോഗത്തിന്റെയും പരിചരണത്തിന്റെയും എളുപ്പമാണ്. ലെഗിനുകൾ ഏതാണ്ട് ഭാരം കൂടിയതും സ്പോർട്സ് ബാഗിൽ കുറഞ്ഞതും എളുപ്പത്തിൽ മായ്ക്കുന്നതും വേഗത്തിൽ വരണ്ടതുമാണ്.
ലെവിൻസ് ഇനങ്ങൾ
ലെജിറൻസിന്റെ വർഗ്ഗീകരണം ഏറ്റവും മികച്ച പ്രായോഗിക പ്രാധാന്യമുള്ളതാണ്.
- നീളമുള്ള (കണങ്കാലിന്). തണുത്ത സീസണിൽ തെരുവിൽ പരിശീലനത്തിനുള്ള ഒപ്റ്റിമൽ - വസന്തകാലത്തും ശരത്കാലത്തും. കൂടാതെ, ഈ വിഭാഗത്തിൽ ശൈത്യകാലത്ത് പോലും നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചൂടായ മോഡലുകൾ ഉണ്ട്.
- മധ്യ അല്ലെങ്കിൽ മൂന്ന് ക്വാർട്ടേഴ്സ് (കാവിയാറിന്റെ മധ്യ വരെ). വേനൽക്കാലത്ത് തെരുവിലോ വർഷം മുഴുവനും തെരുവിലോ ക്ലാസുകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.
- ഹ്രസ്വ (അല്പം മുകളിലായി). സൈക്ലിസ്റ്റുകൾ, വോളിബോൾ കളിക്കാർ, റോളറുകൾ എന്നിവ അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
ഭ material തിക നിയമാനുസരണം
ഇലാസ്തികതയും കംപ്രഷനും സിന്തറ്റിക് നാരുകൾ മാത്രമേ നൽകാൻ കഴിയൂ, കൂടാതെ ലെഗിനുകളുടെ മെറ്റീരിയലിന്റെ ഒരു നിശ്ചിത ശതമാനം അനിവാര്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സ്വാഭാവിക ഉള്ളടക്കമുള്ള മിശ്രിത ടിഷ്യുകളും വളരെ അനുയോജ്യമല്ല, കാരണം അവർ ഈർപ്പം അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു, അത് നിരസിക്കരുത്. ആധുനിക കായിക സിന്തസ്സെ നിയമാനുസൃതമാണ്, ഇത് ശരീരത്തിലേക്ക് സ secusing ജന്യമായി ആക്സസ് നൽകുകയും അത് ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നിടത്ത് വിയർപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
ലെജിംഗ്സ് അനുയോജ്യമായ വലുപ്പം എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം
ലെഗിനുകൾ നന്നായി വരച്ചതുപോലെ, ഓൺലൈൻ സ്റ്റോറുകളിൽ വാങ്ങുന്നതിന്റെ വലുപ്പത്തിലുള്ള അപകടസാധ്യതയില്ലാതെ അവ തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടാം. അളവുകൾ ശരിയായി നീക്കംചെയ്യുകയും അളക്കൽ പട്ടിക കാണുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം, അത് ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട മോഡലിന്റെ വിവരണത്തിൽ ആയിരിക്കണം. നിർമ്മാതാക്കൾക്ക് പട്ടികയിൽ പരമാവധി എണ്ണം പാരാമീറ്ററുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു (ആന്തരിക സീം, ലാറ്ററൽ സീം ദൈർഘ്യം, പൊള്ളയായ പാലുകൾ, പൊള്ളയായ കുരുക്കൾ, അരക്കെട്ട്, അരക്കെട്ട്, അരക്കെട്ട് എന്നിവയുടെ ദൈർഘ്യം), ആവശ്യമുള്ള വലുപ്പം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് അവർക്ക് എളുപ്പമാണ്.
തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മറ്റെന്താണ്
കൂടുതൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ചില സൂക്ഷ്മനുമുണ്ട്, അതിൽ ആശ്വാസം പുരുഷ നിയമാനുകളെ ധരിപ്പിക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
- റബ്ബർ ചെയ്യാത്ത പരന്ന സീമുകൾ.
- ഉയർന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഇടത്തരം ലാൻഡിംഗ് (മനുഷ്യർക്ക് വളരെ കുറവാണ്) അങ്ങേയറ്റം അസ്വസ്ഥതയുണ്ട്).
- ഇടുങ്ങിയ ഗമിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി വിശാലമായ ഇലാസ്റ്റിക് ബെൽറ്റ് അരക്കെട്ട് പ്രക്ഷേപണം ചെയ്ത് അരയ്ക്ക് പിന്തുണ നൽകുന്നു.
ഇതിന്മേൽ സിദ്ധാന്തം പൂർത്തിയാക്കി. ഇപ്പോൾ അത് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പുരുഷന്മാരുടെ ലെഗ്ഗിംഗുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും പ്രായോഗികമായി അവരുടെ പരിശോധനകളിലേക്ക് പോകുകയും ചെയ്യുന്നു.