53 കാരനായ ഹോളി ബെറി ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിലേക്ക് വരിക്കാരെ സന്തോഷിപ്പിച്ചു, ഒരു കുളി സ്യൂട്ടിൽ ഒരു ഫോട്ടോ ഉയർത്തുന്നു. ജെയിംസ് ബോണ്ട് "മെൽസി, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ" 2002 എന്നീ ചിത്രത്തിൽ അഭിനയിച്ച ഓറഞ്ച് ബിക്കിനിയിലെ നടിയും രണ്ട് കുട്ടികളുടെയും ഫ്രെയിമിൽ നടിയും അമ്മയും പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. ചിത്രീകരിച്ച 18 വർഷത്തിനുശേഷം, ഹോളി ഇപ്പോഴും മികച്ച ശാരീരിക രൂപമുണ്ട്.
"ഇപ്പോഴും അസാധാരണമായി നല്ലത്!", "ആഡംബര രൂപം", "തികച്ചും രുചികരമായി! നിങ്ങൾക്ക് പ്രായമില്ല! "," വലിയ ജോലി, സൗന്ദര്യം! എല്ലാവർക്കും 50 വയസ്സ് പോലെ തോന്നുന്നു, "അഭിപ്രായങ്ങളിലെ നടി ആരാധകർ.
തന്റെ ജോലിയുടെ ഫലമാണ് ഹോളി ബെറിയുടെ ഹാർനെസ്. നടി സജീവമായ ജീവിതശൈലിയെ നയിക്കുകയും ധാരാളം പരിശീലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കഴിഞ്ഞ വർഷം മുതൽ, ബ്രൂയിസ് ഫിലിമിൽ ചിത്രീകരിക്കുന്നതിനായി രൂപത്തിൽ അവൾ ധാർഷ്ട്യത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കും, മാത്രമല്ല ഒരു സംവിധായകമായും നിർമ്മാതാവായി പ്രവർത്തിക്കും.
ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലകനായ പീറ്റർ ലീ തോമസുമായി ഹോളി ഏർപ്പെടുന്നു, അത് ഇതിനകം തന്നെ തന്റെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിന്റെ സ്ഥിരം നായകനായി. പരിശീലനത്തിൽ നിന്നുള്ള ഫോട്ടോകൾക്കൊപ്പം ബെറിയെ പ്രചോദനവും സ്പോർട്സ് ടിപ്പുകളും വരിക്കാരോടെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
പരിശീലനം കർശനമായിരിക്കേണ്ടതില്ല, അതിന്റെ ഫലമായി നയിക്കേണ്ടതില്ല. അച്ചടക്കം നല്ലതാണ്, പക്ഷേ അതല്ല. പുതിയ എന്തെങ്കിലും പരീക്ഷിക്കുക! നിങ്ങളെ ചിരിപ്പിക്കുന്നതും ചിരിക്കുന്നതുമായ ഒന്ന് - സ്കേറ്റ്ബോർഡ്, ബൈക്ക്, നീന്തൽ, റോളറുകൾ, കുട്ടികളുമായി സഹ-അപ്പ്. എൻഡോർഫിനുകൾ വേറിട്ടുനിൽക്കും, കലോറി ബേൺ ചെയ്യും, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - നിങ്ങളുടെ ക്ലാസുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സന്തോഷം ലഭിക്കും,
- മാർക്ക അടുത്തിടെ നടി മൈക്രോബ്.