മൂന്നാമത്തെ കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനുശേഷം ജെസീക്ക സിംപ്സൺ ശക്തമായി സുഖം പ്രാപിക്കുകയും അമിതഭാരത്തിനെതിരെ പോരാടാനുള്ള വഴിയിൽ എഴുന്നേൽക്കുകയും ചെയ്തു. കഴിഞ്ഞ വർഷം ഈ ഗായകൻ 45 കിലോഗ്രാം പുന reset സജ്ജമാക്കാൻ കഴിഞ്ഞതായി കോച്ച് പറഞ്ഞു.
ജിമ്മിൽ ആയിരുന്നതുവരെ അവൾക്ക് ഭാരം നഷ്ടപ്പെട്ടു. ആഴ്ചയിൽ 168 മണിക്കൂറിൽ അവൾ മൂന്നിൽ മാത്രം വിവാഹനിശ്ചയം നടത്തിയിരുന്നു,
കോച്ച് പറഞ്ഞു. ജെസീക്ക, പരിശീലനം ലഭിച്ചതും ദിവസേന 12-14 ആയിരം പടികളിലും. എന്നാൽ അത്തരം ഫലങ്ങൾക്കുശേഷവും സിംസൺ നിർത്തിയില്ല. 39 കാരനായ ഗായകൻ തുടരുന്നു, ശരീരഭാരം കുറയുന്നു, അടുത്തിടെ അവൾ 14 വർഷം മുമ്പ് ധരിച്ച ജീൻസിലേക്ക് യോജിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു.
40-ാം ജന്മദിനത്തിന്റെ തലേദിവസം, പഴയ ജീൻസ് എത്ര നന്നായി ഇരിക്കുന്നു എന്നതിനെ ജെസീക്ക പ്രശംസിച്ചു.
ഞാൻ ഈ ജീൻസ് 14 വർഷമായി ക്ലോസറ്റിൽ സൂക്ഷിച്ചു (ഞാൻ അതിശയോക്തി കാണിക്കുന്നില്ല!). എന്റെ മുപ്പത് അവസാനിക്കുന്നതിനാൽ ഞാൻ അവർക്ക് രണ്ടാമത്തെ അവസരം നൽകും എന്ന് ഞാൻ കരുതി. ഹലോ, ഫേതങ്ങൾ, നിങ്ങളെ കണ്ടതിൽ സന്തോഷം
- ജെസീക്ക മൈക്രോ ബ്ലോയിൽ എഴുതി.
മുമ്പ്, സിംപ്സൺ പ്രവർത്തനം ട്രെഡ്മിൽ, കാൽനടയാത്രയിലാണെന്ന് ആസൂത്രണം പറഞ്ഞു.
ശാന്തമായ മനസ്സിൽ താമസിക്കാനുള്ള അവളുടെ മാർഗമാണിത്. അവയ്ക്കായി, മാനസികാരോഗ്യം പ്രധാനമാണ്, അതുപോലെ ശാരീരികവും
- ഉറവിടം പങ്കിട്ടു. "അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിനായി" നീക്കാൻ ജെസാൻഫും ആരാധകരെ വിളിക്കുന്നു.
