ആരോഗ്യ മാസികയിൽ ഹിലാരി ഡഫ്. നവംബർ 2014.

Anonim

ക o മാരത്തിൽ അവൾ വളരെ നേർത്തതായിരുന്നു "ദൈവം, എല്ലാം എന്നെ തകർത്തു! എല്ലാത്തിനുമുപരി, എനിക്ക് ഒരു വർഷവും ഒരു പകുതിയും പഴയ കണക്ക് തിരികെ നൽകേണ്ടതുണ്ട്. 17 ന് ഞാൻ 45 കിലോഗ്രാം ഭാരം കുറഞ്ഞു. ഞാൻ എന്റെ വായിൽ ഇട്ടു എന്ന വസ്തുത അവൾക്ക് കഴിഞ്ഞു. ഞാൻ വളരെ നേർത്തതായിരുന്നു. ഇത് മനോഹരമല്ല. എന്റെ ശരീരം വളരെ ആരോഗ്യവാനായിരുന്നില്ല. കൈകൾ, അത് അസ്വസ്ഥതകൾ കുറച്ചു, കാരണം എനിക്ക് പോഷകങ്ങൾ ഇല്ലായിരുന്നു. സ്വയം മാറ്റാനുള്ള ആഗ്രഹം കാരണം സ്ഥിരമായ സമ്മർദ്ദം. ഞാൻ അതിൽ ഖേദിക്കുന്നു".

പ്രസവത്തിനുശേഷം അവൾ എങ്ങനെ ഈർപ്പം ഉണ്ടായിരുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച്: "എന്റെ ഭാരം എറിയുക ഒരു ബോക്സിംഗും ഗാബെ എന്ന അത്ഭുത പരിശീലനവും. ഞാൻ ഇതിനകം ശരിയായ പാതയിലായിരുന്നു, പക്ഷേ അവസാന അഞ്ച് കിലോഗ്രാമിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ സഹായിച്ചു: അത് വ്യായാമമായിരുന്നു: രണ്ട് മുതൽ മൂന്ന് ആഴ്ച വരെ.

പിരിയാനുള്ള തീരുമാനമെങ്കിലും അവൾ തന്റെ ഭർത്താവിനെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്നത്: "ഞങ്ങൾക്ക് രണ്ട് വയസ്സുള്ള ഒരു മകനുണ്ട്. ഞങ്ങൾ പരസ്പരം സ്നേഹിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, ഇത് വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന തീരുമാനമായിരുന്നില്ല. ഒരുമിച്ച് ഒരുമിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ വേർപിരിയുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ശ്രമിക്കുന്നു. അത്തരം സ്നേഹത്തോടെ അത് സാധ്യമാകും. ഞങ്ങൾ സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ട ഒരു മോഡമാണ് ഞങ്ങൾ ലൂക്കോസില്ലാതെ. ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, അടുത്ത ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഞങ്ങൾ വിവാഹിതരാണോ വേണ്ടയോ എന്ന് അത് പ്രശ്നമല്ല. ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ മകനെ സ്നേഹിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. "

കൂടുതല് വായിക്കുക