43 настай Экатерина Климов эрүүл амьдралын хэв маягаар дагаж, хоолны дэглэмд нийцдэг. Тэр "7 өдрийн" хэвлэлд хэлсэн. Жирэмсний хэлснээр жүжигчдийн дагуу зохих хоол тэжээлийн зохих нөхцөл байдлыг хадгалах нь маш чухал юм. Үүний зэрэгцээ од илүүдэл жинд өртөхгүй. "Хэрэв бид нэмэлт килограммаар ярих юм бол надад ямар ч асуудалгүй бөгөөд ямар ч асуудалгүй байсан. Би туранхай байхын тулд хоолны дэглэмийг ажигладаггүй. Би зөв хооллохыг хичээдэг "гэж хэлэв.
Төрөл бүрийн хоолны дэглэмээс гадна спортоор хичээллэх нь чухал ач холбогдолтой. Жүжигчин нь сайн сайхан байдлыг сайжруулах, өөртөө итгэх итгэлийг сайжруулах болно гэдэгт итгэлтэй байна. "Бүх зүйл байх ёстой гэдэгт би итгэж байна: Спорт, хоолны дэглэм, бусад журам, бусад журам, бусад журам, массажууд. Би түүнд маш их хайртай. Би өдөр бүр гимнастик хийдэг, би бас пилатик хийдэг, би бас сэлэх дуртай, би усанд орох дуртай "гэж тэр" 7 хоногтой "ярианд хэлдэг. Климов өөрөө хийсэн ажилтан нь зөвхөн ажлын хуваарьт ороход хэцүү хэвээр байгаа бөгөөд гэхдээ бас спортоор хичээллэхэд хэцүү хэвээр байна. "Пандемийн дараа навигаци хийхэд хэцүү байдаг. Энэ нь надад хамгийн сүүлийн хавар надад илүү олон үйл ажиллагаа, спортоор хичээллэж байсан юм шиг санагдаж байна. "Жүжиг нь тайлбарлав.
Хоолны дэглэмээс гадна KLIMOV нь түүний хүүхдүүдийн хоол тэжээлийг дагаж мөрдөхийг хичээдэг. Гэхдээ тэд эмээгийн зочин байхад тэд ихэвчлэн бууз эсвэл шоколадаар өөрсдийгөө өдөөдөг. Од нь өөрөө хүч, эрүүл мэндэд харамсах шаардлагагүй гэдэгт итгэлтэй байна.