Бид бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэнд, сэтгэцийн эрүүл мэнд, ажил алдахаас айж, мөнгө алдахаас айдаг. Ийм нөхцөлд маргааш болох нь нэлээд байгалийн юм. Манай зурхайн тэмдгээс хамаарна, стрессийг өөр өөр аргаар амьд үлдээх боломжтой. Zodiacal стрессийн эсэргүүцлийг тодорхойлж, шинэ амьд нөхцөлд дасан зохицохын тулд юу хийх хэрэгтэйг олж мэдье.
Хуучл
Хувь тавилангийн бэрхшээлүүд нь Aries-д мэдэгдэхүйц биш юм. Танд зориулж саад тотгор байхгүй тул та юу ч хамаагүй урагшлах болно. Хэрэв та санаачлагыг харуулж чадахгүй эсвэл шийдлийг олох боломжгүй бол та халуун ууртай, хурцадмал байдал болно. Таны гарын үсэг нь шийдэмгий, импульсив байдлыг шийдвэрлэх, импульсив байдлыг шийддэг тул та тодорхой төлөвлөгөөтэй, тодорхой төлөвлөгөөгүй байдаг. Стрессийг даван туулахын тулд та нөхцөл байдлыг эзэмших ёстой бөгөөд удирдах чадвартай байх - зөвхөн ийм нөхцөлд та аюулгүй байх болно. Та үнэхээр айдасгүй юм.
Тайван, цуглуулсан хүн байх, хайртай хүмүүстээ хэрхэн хөтлөхийг мэддэг, хамгийн сайн сайхныг хүсч байгаагаа мэддэг. Өөртөө итгэх итгэл, эргэн тойронд, ойр орчмын хүмүүсийг дэмжихэд бэлэн байх нь таныг хүрээлэн буй хүмүүсийг оюунлаг тэнцвэрт байдалд байлгахад туслах болно.
түгал
Тааламжгүй өөрчлөлт нь таагүй байдал, түгшүүрийг тугал руу хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч та эргэж суухгүй бөгөөд та ямар ч хүчин төгөлдөр байх болно. Та өсгийтэй гутал эсрэг амарч эхэлж, асуудлыг шийдэх арга замыг хайж эхэлнэ. Та CornessAndy, тогтвортой байдал, материаллаг аюулгүй байдлын талаар танд талархаж байна. Та стресс эсвэл эргэлзээтэй тулгарах үед та хуримтлагдсан нөөцийг цуглуулж, энэ ачаа тээшний улмаас энэ ачаа тээшний бус эсэргүүцлийг эсэргүүцэж байна. Хэрэв та ямар нэгэн зүйлд эргэлзэж, санаа зовж, дараа нь статусын квогоо наалдаж, танихгүй газар нутгийг сохрохгүй. Та үргэлжлүүлэн ажиллах болно, мөн та цөхрөл үлдээхгүй. Хачирхалтай нь хангалттай, гэхдээ энэ нь танд туслахад туслах арга хэмжээ юм. Таны уриа: Тайвшраад, ижил судас дээр үргэлжлүүлээрэй.
Хэвлэл
Та маш их боддог, маш их ярьдаг, стресст ордог, стресстэй байдал нь хоёр дахин нэмэгддэг - стрессийн эсрэг хамгаалалтыг нэмэгдүүлдэг. Мэдрэлийн систем нь гол цохилтонд ордог, яагаад та яагаад эргэлзээтэй, ядаргаатай, үл тоомсорлож байгаа юм бэ? Тодорхой бус байдлын үед та "тархийг унтраах хэрэгтэй. , Шаардлагатай мэдээлэл, баримт, нотолгоо, нотлох баримт, урам зоригийн мэдээ.
Та сайн хүлээж авсан мэдээллээ дүн шинжилгээ хийж, эерэг мөчүүдийг олохын тулд үүнийг ашиглана уу. Та хурдан тайвширч, чам шиг, тантай адилхан сэтгэлгээтэй хүмүүстэй танилцах, тантай адил сэтгэгдэл төрүүлдэг. Бүх зүйл сайхан болно гэдэгт эргэлзэхгүй байх.
Хорт хавдар
Стресс нь тэдний далайн эрэг дээр нуугдах үед. Та байшингийнхаа ханан дээрээс хамгаалагдсан, кози буйдан дээрээ хөнжилийг нууж, толгойтойгоо хөнжил нуугдах болно. Стрессэд танд хайртай хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийн дэмжлэг хэрэгтэй. Сэтгэлийн хямрал, айдас дахь сэтгэлийн хямрал, та амьдралын талаар маш их гомдоллож, нулимсыг асга. Ийм зан үйл нь бүх хүмүүст нөлөөлөх болно: хамаатан садан, найз нөхөд, найз нөхөд, хамт ажиллагсдад нөлөөлөх болно.
Танд нэг л эелдэг, ёс суртахууны тусламж хэрэгтэй байна. Та бэрхшээл, бэрхшээлтэй тулгардаг. Та наймалж шиг хажуу тийшээ явдаг. Ганцаараа айдсаа даван туулах нь танд хэцүү байдаг. Тиймээс Zoom эсвэл видео дуудлагыг яаралтай эхлүүлэх - Харилцаа холбоо таныг аврах болно.
арслан
Стресс, уран сайхны урлаг, лвивийн идэвхитэй байдал нь зөвхөн сайжруулсан байдаг. "Шоу үргэлжлүүлэх ёстой" - Энд таны уриа байна. Саад бэрхшээлийг даван туулах хамгийн сайн арга бол тэднийг өргөн дэлгэхийг харах явдал юм. Ихэнх охин компанид айдас хайж байна, та бага субьектив байх болно. Хэцүү үед бүтээлч байдал танд туслах болно. Гитар дээр тоглоомоо гэрэлтүүлээрэй, зураг зурахыг хичээ, хөгжилтэй видео бичээрэй. Та чат, харилцааг биширдэг тул найзуудтайгаа хамтарсан төслийг зохион байгуул. Та яагаад хамтарсан хоолны дэглэм эсвэл хошин блогийг ажиллуулдаггүй юм бэ? Инээд бол хамгийн сайн эм гэдгийг бүү мартаарай!
Virgo
Онгоц нь аянгын стрессд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Эргэн тойрны нэг удаа та үүлийг өтгөрүүлж эхэлж байна, та хадгаламжийн төлөвлөгөөнд ажиллах гэж бодож байна. Таны тархи таны төөрөгдөл, бүх төрлийн гарах хувилбаруудыг эвгүй байдалд оруулдаг. Стрессын эсрэг тэмцэлд таны реактив, илүү тогтвортой бусад Zodiac тэмдэг юм. Та нөхцөл байдлыг хянах, анхааралтай дүн шинжилгээ хийх гэж оролдох болно. Ийм үед таны цэвэр байдал нь интрузив санааг илэрхийлж чадна. Хэргийг хэргийг хийх нь таны тухай биш юм. Өдөр бүр цэвэрлэгээ нь зөвхөн түүний гэр биш цэвэрлэгээ хийх зан үйл болж, гэхдээ толгойнууд.
Лимби
Масштаб нь стресстэй байдлын бүх талыг харах боломжтой. Гэсэн хэдий ч сэтгэл хөдлөлийн хурцадмал байдал, та шийдвэр гаргах, ямар нэгэн хариуцлага хүлээхийг хүсэхгүй байна. Энэ нь андуурч байхаас айдагтай холбоотой юм. Та маш их маргах болно, гэхдээ нэгэн зэрэг юу ч хийхгүй. Танд хэрэгтэй зүйл бол тайвширч, юу болж байгааг анхаарч үзээрэй. Зөвхөн чимээгүй байдалд та нарийн төвөгтэй даалгаврыг зөв шийдэж болно. Та сайн бодож, дуэтээр дүн шинжилгээ хийж, тиймээс найз нөхөд, уугуул хүмүүстэйгээ холбоо бариарай. Та хамтдаа хүч юм!
Хилэнцэмбөл
Стресс байдал таны амьдралд тохиолдоход та бүрэн нууцлал горимд ордог. Асуудлыг арилгах, тэд танд хамгийн тохь тухтай нөхцөл байдлыг бий болгоход дургүй байдаг. Үгүй бол та шуурганы сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх бөгөөд хамгийн муу хувилбарыг төсөөлөх болно. Тогтмол тэмдэг болгон та өөрчлөх дургүй бөгөөд нөхцөл байдлыг хэрхэн яаж орхихыг мэдэхгүй байна. Хэрэв та амбицыг хөгжүүлэх үйл явдлыг хөгжүүлэхийг үзэж байгаа бол бэрхшээлийг даван туулж чадна. Нэг өдөр та Финикс шиг сэрэх болно, та хамгийн гэнэтийн арга замыг шийдэх болно. Таны төрөлтийн трик танд туслах болно.
Sagittarius
Та стрессийг мэдэрч байхдаа тархай бутарч, эмзэг болдог. Тайвшраад та үсэрч, өөр чиглэлд үсэрч, өөр чиглэлд гүйх болно. Амьдралын лабиринтаас гарах арга замыг олохын тулд та тархины өдөөлт, ухамсар хэрэгтэй. Та бол эрх чөлөөний бэлгэдэл бөгөөд та тусгаарлахад хэцүү байх болно. Гэхдээ та амархан дасан зохицож чаддаг тул саад бэрхшээлийг даван туулах янз бүрийн аргыг туршиж үзэх болно. Стрессээ хамгийн сайн эмчлэх нь корпорацийн хошигнолыг хадгалах явдал бөгөөд өөрийнхөө урд байрлуулсан зорилтуудын талаар бүү мартаарай.
Бүх зүйл дуусашгүй гэдгийг санаарай! Муу цаг бас! Та итгэж байхдаа ямар ч асуудлыг шийдэхийн тулд хангалттай зориг, аливаа саад бэрхшээлийг даван туулах хангалттай зоригтой байх болно.
Томорьтой
Стрессээс болж сургаж байгаа нь та илүү их ажиллаж эхэлдэг бөгөөд хяналт тавих, хариуцлага хүлээх, хариуцлага хүлээх, тушаалаа бүхэлд нь дагаж мөрдөх. Хэцүү үед та аялгуу, цөхрөлгүй санагддаг. Гэсэн хэдий ч та хувь тавилангийн бэрхшээл, юу болж байгааг бодитойгоор үзэх дуртай. Та үнэндээ энэ нь танд сайн байх болно. Энэ хугацаанд таны үндсэн даалгавар бол өөрийгөө амьсгалах явдал бөгөөд ажил, гэр, хувийн амьдрал хоорондын тэнцвэрийг олох явдал юм. Та бүтэлгүйтэх дургүй, гэхдээ таны хүч чадлыг үргэлж зөв үнэлдэггүй. Өөрийн боломжуудын бэрхшээлийн үеэр уулыг сонгоорой!
Aquarius
Хэрэв стресст орох үед Zodiac-ийн бусад шинж тэмдгүүд нь удаан, сэтгэл хөдлөлийн хувьд арилгаж байвал та бүх хүн төрөлхтнийг туслахын тулд Turbo-г оруулаарай. Та хувийн асуудлаа хойшлуулж, таныг хүрээлж буй бүх хүмүүст анхаарлаа хандуулах болно. Бид тэдний талаар санаа зовох, таны тав тух, аюулгүй байдлын талаар бүрэн зээлэх болно. Та энэ бүх зүйлийг санаа зовох болно, учир нь та дэлхийг аврах эрхэм зорилго бий болох болно. Тийм ээ, эдгээр нь эрхэм зорилго юм! Гэхдээ ийм сэтгэл хөдлөл, сэтгэцийн үл дїнэртэйгээр тэд удаан хугацаагаар дуусахгүй! Зогсоод өөрийнхөө тухай эхлэлийг анхаарч үзээрэй. Ердийн үед ирмэгц та бусдыг аврах боломжтой болно.
Загас барих
Стресс, Загас хөвж, аюулаас гарч явна. Та үл ойлгогдох нөхцөл байдалтай холбоотойгоор та үүнийг уран зөгнөл ертөнцөд амьдарч эхэлдэг. Бодит байдлыг хайчилж, найдвартай блокыг тохируулаарай - таны хамгаалалтын хариу үйлдэл. Ус нь ажил олохын тулд эд хөрөнгөтэй бөгөөд энэ нь таныг хэмнэх болно!
Цаг хугацаа өнгөрөхөд та зорилгодоо хүрэх болно. Гэхдээ энэ нь танд тэсвэртэй, эсэргүүцэл хэрэгтэй. Тэд таны сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдал, сэтгэцийн зохицол, амжилтанд хүрэх арга зам юм.