ТВ илчлэгч Тина Канделаки нь нэмэлт килограммын эсрэг амжилттай тэмцлийн нууцыг илчилэв. Теевива баг нь сэтгүүлч Маргарита Симонаны жишээг идэж эхлэв.
Канделаки ододыг туршиж үзсэн оддыг нэгдэв. Энэхүү цахилгаан дэглэмийг гарал үүслээс нь буцааж өгсөн гэж мэдэгдэв. Одоо ч гэсэн тусгай хоолны дэглэмээс болж хориглосон бүтээгдэхүүнүүд байж болохыг мэдэгдэв.
Интервал өлсгөлөнгийн дүрмийн дагуу 8 цагийн дотор, 8 цагийн дотор та ямар ч хоол идэж болно. Маргарита дүрмийг амьдралын хэмнэл дор өөрчилсөн бөгөөд түүний сонголтыг илүү их сонгодог.
"Эцэст нь би гарал үүсэл рүү буцаж очоод өглөө, Suluguni-тай хамт үйрмэгээр иддэг. Эхний хүлээн авалтад та хүссэн бүхнээ идэж болно. Тэрээр 9-ээс 11-ээс 11 цагт бэлтгэл хийхээс өмнө. Дараа нь 17 цаг хүртэл би юу ч иддэггүй. Хууран мэхлэлт, зуушгүй. За, би таван цагт бага зэрэг өөх тос багатай хэрэм иддэг, "Инстаграм дахь Канделакигийн хоолны дэглэмийг хэлэв.
Үр дүн нь долоо хоногт мэдэгдэхүйц мэдэгдэх болно гэдэгт тэр итгэлтэй байна. Teediva нь жин буурч, ямар тэмдэгээс болж, ямар тэмдгээс болж байгааг мэдэхгүй гэдгээ мэдэгдэв. Тина хоол тэжээлийн аливаа өөрчлөлтийн өмнө үүнийг сануулав, эмч нартайгаа зөвлөлдөх нь дээр.