महिला फिटनेस मॅगझिन मध्ये मिरांडा केर. ऑगस्ट 2012.

Anonim

कच्च्या भाज्या आणि सेंद्रिय उत्पादनांबद्दल प्रेम बद्दल : "मला विश्वास आहे की योग्य आहाराचे आकार म्हणजे जीवनात भरलेले अन्न: कच्चे, स्वच्छ आणि सेंद्रिय. आमच्याकडे लॉस एंजेलिसमध्ये एक बाग आहे. मला तिथून भाज्या पूजा करतात. जेव्हा मी लहान होतो तेव्हा माझ्या आजोबा एक बाग होता. दादीने भाज्या घेतल्या, फक्त कट आणि आम्हाला दिले, तेच मी त्याबद्दल शिकलो. "

प्रशिक्षण साठी प्रेरणा बद्दल : "मला वाटते की वर्गानंतर मला किती चांगले वाटते. हे मला मूड वाचवण्यासाठी आणि सकारात्मक विचार करण्यास मदत करते. मला माहित आहे की आपण फक्त घेणे आणि करावे. स्वतःची काळजी घेणे महत्वाचे आहे कारण आपण सर्वकाही चांगले करू शकता. "

पोषण बद्दल : "मी मला अभ्यास केला, म्हणून मी निरोगी सवयींसाठी प्रमाणित प्रशिक्षक आहे. माझ्याकडे एक परवाना आहे जो लोकांना निरोगी पोषणांचे सिद्धांत शिकवण्याची परवानगी देते आणि ते काय योग्य नाही ते सांगू देते. "

पाककला बद्दल : "लोकांना भेटायला मला आवडेल, त्यांच्यासाठी तयारी करणे आणि डिनर नावाची व्यवस्था करणे आवडते. मी सर्वकाही शिजवतो - मासे, तळलेले काहीतरी - आपल्याकडे कोण आहे यावर अवलंबून आहे आणि या लोकांनी काय चवदार आहात किंवा माझ्या पतीची इच्छा असलेल्या गोष्टींवर अवलंबून आहे. "

पुढे वाचा