सारा रुयू
सुमारे दहा वर्षांसाठी, सुमारे दहा वर्षांसाठी, "शेजारी मुलगी, शेजारच्या शेजारच्या" मध्ये राहतात "(टीव्ही मालिका" सर्वोत्तम "समाविष्टीत आहे), जवळजवळ 23 किलोग्रॅममध्ये वजन कमी झाले आणि" चेहरा "बनले "आहारातील ब्रँड जेनी क्रेग आणि सकाळी धावणे सुरू. तेव्हापासून, सारा वजनाने वजन मोजते - लोकांच्या मुलाखतीत, अभिनेत्रीने असे मानले की ते वजन कमी होत आहे. "
रीन zelwer
रेन स्लिमिंग लांब भाषांमध्ये एक दृष्टीकोन आहे. ब्रिजेट जोन्सची भूमिका खेळणे, अभिनेत्री 9 किलोग्रॅम झाली. "हिवाळ्यासाठी, बर्याच लोकांना अधिक आणि अधिक मिळत आहेत, यशस्वीरित्या" हिवाळ्यातील मित्रांना "मुक्त होण्यापर्यंत बरेच काही मिळत आहेत, परंतु वजन कमी झाल्यावर वजन कमी होणे थोड्या वेळात : तिने तिला "मूळ" वजन परत केले, परंतु वजन कमी करणे सुरू ठेवले, तर पातळ आकृतीव्यतिरिक्त, एक अत्यंत प्रतिकूल देखावा मिळाला नाही. आणि अलीकडील असफल प्लास्टिकने एक अनियंत्रित अपरिहार्य केले.
सेठ रोोजन
रॅगन सेठची मजेदार रक्कम - लोक कसे चांगले लोक बदलू शकतात याचे उत्कृष्ट उदाहरण: 41 वर्षीय अभिनेता वैयक्तिक प्रशिक्षकांमध्ये व्यस्त राहू लागला आणि 9 महिने सुमारे 14 किलोग्राम टाकला.
पेरेझ हिल्टन
ब्लॉगर पेरेझ हिल्टन ब्लॉगर पेरेझ हिल्टन यांनी ज्यांचे वैयक्तिक आयुष्य चर्चा करीत नाही - आणि स्वत: मध्ये गुंतलेली, सुमारे 30 किलो वजनाने वजन कमी होत नाही. पेरेझेस्टने दररोज 30 मिनिटांच्या चालणे सुरू केले आणि अखेरीस आठवड्यातून 7 दिवस प्रशिक्षण मोडमध्ये स्थानांतरित केले - आणि त्याच्या नावाची दुसरी साइट आणि तंदुरुस्ती आणि तारे आहारासाठी समर्पित FITPEREZ.
जेनेट जॅक्सन
सर्व प्रकारच्या आहारांचे मोठे प्रेमी, जेनेट जॅक्सनने अलीकडेच मानदंडांमध्ये वजन कमी केले आहे - जरी 47 वर्षीय गायक खरोखरच कठोर परिश्रम आहे. संगीत व्हिडिओच्या शूटिंगच्या समोर वजन कमी करणे कधीही करणार नाही, जेनेटने क्रूर आहाराचे पालन केले - त्या दिवशी तिने एकल सफरचंद खाल्ले!
चारिझ थेरॉन
"राक्षस" 2003 च्या चित्रपटासाठी, चार्लिझ थेरॉनला वजन वाढवायचे होते - थोड्या काळात, डोनट्स आणि इतर अस्वस्थ पदार्थांना आहार देणे, अभिनेत्री 15 किलोग्राम दिसली आणि जवळजवळ अनौपचारिक दिसत होती. पण चित्रपटाच्या प्रीमिअरच्या प्रीमिअरच्या आधीच थर्मलने मूलभूतपणे पाहिले - आणि केवळ वेळेत व्यवस्थापित केले कारण काही महिन्यांनंतर चार्लिझने "राक्षस" साठी "सर्वोत्कृष्ट अभिनेत्री" नामनिर्देशनात गोल्डन ग्लोबला सन्मानित केले.
जॅरेड लेटल
चित्रपटातील किलर जॉन लेनेनच्या भूमिकेसाठी एक चित्रपटासाठी एक अन्य-वर्ग व्यावसायिक, जोएडी ले लेनॉनच्या भूमिकेसाठी 30 किलो. उन्हाळ्यात इतकी द्रुत वजन बदलल्यामुळे, आरोग्यविषयक समस्या सुरु झाली आणि मागील वजनावर परत येण्यासाठी, त्याला जवळजवळ एक वर्ष लागले. त्यानंतर, यारेदनेही शपथ घेतली नाही - अगदी मूव्हीच्या फायद्यासाठीही.
केली ओस्बर्न
केलली स्वत: ला ओळखले गेले, तिचे मुख्य समस्या तणाव "जामिंग" मध्ये होते - तो परिचित आहे, बरोबर? तथापि, "तारे सह डान्सिंग" (तारे सह नृत्य) सर्वात लोकप्रिय टीव्ही शो सदस्य बनणे, ओसबोर्न जूनियर या सवयी विस्फोट - आणि 23 किलोग्रॅम गमावले!
50 टक्के.
रॅप-प्रचारक 50 टक्क्यांनी असे सिद्ध केले की काही प्रकरणांमध्ये घनिष्ट ज्ञात rappers सर्व गोष्टींकडे जाण्यासाठी तयार आहेत: 2011 मध्ये "भिन्न गोष्टी" चित्रपटाच्या भूमिकेसाठी, 38 वर्षीय 50 टक्के वजन कमी झाले आहे फक्त 9 आठवड्यांमध्ये 25 किलोग्रॅम!
ख्रिश्चन bly.
पिढीच्या प्रतिभाशाली कलाकारांपैकी एक, ख्रिश्चन बाळे त्याच्या भूमिकेशी संबंधित आहे. शूटिंग क्षेत्रावरील त्याच्या सहकार्यांपेक्षा अधिक गंभीर आहे. "मशीनवादी" चित्रपटातील महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावण्यासाठी, बाळे जवळजवळ 30 किलोग्राम वजन कमी करतात आणि अखेरीस 55 किलोग्राम वजनाचे वजन कमी झाले आहे (आणि हे अस्सी! परंतु केवळ एक कृतीवर, स्लिमिंग ख्रिश्चन च्या स्लिमिंग थांबला नाही - काही वर्षापूर्वी त्याला "लष्करी" चित्रपटातील माजी बॉक्सरच्या भूमिकेसाठी वजन कमी करावा लागला.
जेनिफर हडसन
जेनिफर हडसनचे आश्चर्यकारक रूपांतरणे काही वर्षांपूर्वी चर्चेसाठी मुख्य विषयांपैकी एक बनले आहे. 200 9 मध्ये ग्रॅमी आणि ऑस्कर प्रीमियमचे मालक 200 9 मध्ये वजन कमी झाले, "विननी मंडेला" (हडसनने नेल्सन मंडेला यांच्या पत्नीची भूमिका) केली. अशा प्रेरणा घेऊन, महिन्याच्या बाबतीमध्ये परिणाम झाला - जेनिफरने 10 आकाराचे प्रमाण कमी केले (अमेरिकन 16 ते अमेरिकन 6).