43 वर्षीय एकरिना क्लाटोव्ह स्वस्थ जीवनशैली आणि आहाराचे पालन करतो. तिने या "7 दिवसांच्या" आवृत्तीत सांगितले. अभिनेत्रीच्या म्हणण्यानुसार उत्कृष्ट आरोग्य स्थिती राखण्यासाठी योग्य पोषण फार महत्वाचे आहे. त्याच वेळी तारा जास्त वजनाने ग्रस्त नाही. "आम्ही अतिरिक्त किलोग्रामबद्दल बोललो तर मला काहीच समस्या नाही आणि तेथे नव्हता. स्लिम आणि आरोग्यासाठी मी आहाराचे निरीक्षण करत नाही. कलाकार म्हणतो, "मी बरोबर खाण्याचा प्रयत्न करतो.
विविध आहारांव्यतिरिक्त, कॅथरीनसाठी खेळ खेळण्यासाठी महत्वाचे आहे. अभिनेत्रीला खात्री आहे की ते चांगले सुधारेल आणि आत्मविश्वास देईल. "माझा विश्वास आहे की सर्वकाही उपस्थित असावे: दोन्ही खेळ, आणि आहार आणि काही इतर प्रक्रिया, उदाहरणार्थ, मालिश. मी त्याच्यावर खूप प्रेम करतो. मी दररोज व्यायामशाळेत करतो, मला पिलेट्स देखील आवडतात, मला असेही आवडते, "ती" 7 दिवस "सह संभाषणात बोलते. तसेच क्लिंपोव्हने कबूल केले की स्वत: च्या इन्सिन्युलेशनमध्ये नेहमी सामान्य शेड्यूलमध्ये प्रवेश करणे कठीण नाही तर क्रीडा देखील देखील आहे. "महामारी नंतर नेव्हिगेट करणे कठीण आहे. मला असे वाटते की शेवटच्या वसंत ऋतूत मला जास्त क्रियाकलाप आणि खेळ होते, "अभिनेत्री समजावून सांगितले.
त्याच्या आहाराव्यतिरिक्त, क्लिंपो आपल्या मुलांच्या पोषणाचा आणि त्यांच्या पोषणासाठी प्रयत्न करतो. पण जेव्हा ते आजी येथील पाहुणे पाहतात तेव्हा ते स्वतःला डम्प्लिंग्स किंवा चॉकलेटसह स्वत: ला गुंततात. तारा स्वत: ला खात्री आहे की त्यांच्या आरोग्यासाठी शक्ती आणि माध्यमांना दुःख करणे आवश्यक नाही.