Chlochoe kardashian एक आकार पत्रिकेत तिच्या शरीरावर प्रेम बद्दल सांगितले. मे 2016.

Anonim

आरोग्य प्राधान्य आहे याबद्दल: "जेव्हा लमोर आणि मी तोडले तेव्हा मला भावनांनी शोषून घेतले आणि त्यांच्याशी कसा सामना करावा हे मला ठाऊक नव्हते. काही लोक मनोचिकित्सा निवडतात आणि मी जवळच्या जिममध्ये जाण्याचा निर्णय घेतला, जिथे मी अंडाकृती सिम्युलेटरमध्ये व्यस्त होतो आणि खराब वास्तविकता पाहिली. परिणामी, मी वजन कमी करणे सुरू करतो. आणि जेव्हा मला जाणवले की मी अशा प्रकारे काही किलोग्राम फेकून देऊ शकलो असतो, तेव्हा मी नियमितपणे माझ्या प्रशिक्षक गन्नर पीटरसनबरोबर व्यस्त राहू लागलो. मी स्वत: ला निरोगी बनण्याचे कार्य सेट केले. त्याने माझ्यासोबत एक रहस्य सामायिक केले, जे तुम्हाला प्रेरणा राखण्याची परवानगी देते. हे करण्यासाठी, आपल्याला खरोखर जे आवडते ते शोधा. आम्ही कार्डियो, लयबद्ध जिम्नॅस्टिक, परिपत्रक वर्कआउट्स, पिलात आणि बॉक्सिंग करण्याचा प्रयत्न केला. "

आपल्या शरीरावर प्रेम बद्दल: "मी माझ्या फॉर्मवर प्रेम करतो कारण मी प्रत्येक वाक्यावर काम केले आहे. मी त्यांना मिळविण्यासाठी व्यायामशाळेत कठोर परिश्रम केले. पण जेव्हा मी आणखी आकार होतो तेव्हा मला माझे शरीर देखील आवडले. मी माझ्या शरीरात नेहमीच आरामदायक होतो. कोणीतरी मला वेगळ्या प्रकारे पाहिले, पण मला दिसत नाही. मी नेहमी घट्ट कपडे घातले. "

इच्छा नेहमीच चांगली दिसते: "जेव्हा मी एक सुंदर कपडे विकत घेतो तेव्हा मी हॉलमध्ये उद्याच्या हायकिंगची वाट पाहत आहे. आणि जेव्हा मी हॉलमध्ये चांगले दिसतो तेव्हा ते मला अतिरिक्त स्क्वॅट्स किंवा हल्ल्यांकडे प्रेरणा देते. आपण वर्कआउटवर गेलात तर याचा अर्थ असा नाही की किंचित दिसणे आवश्यक आहे. आणि मी नेहमी आपल्या hoops earrings ठेवले. हे एक तालीम सारखे काहीतरी आहे, जे मला अतिरिक्त पुनरावृत्ती करण्यास प्रेरणा देते. लोक यावर हसतात, परंतु का नाही? त्यांच्याबरोबर, मला चांगले वाटते. आणि मी कसरत करण्यासाठी मेकअप करतो. मी मॉइस्चराइजिंग टोन क्रीम, मस्करा, चेरी लिप बाम आणि भौतकांवर जोर देतो. जर मला शाई आणि चमक सह अधिक गोंडस वाटत असेल तर ते कोणाला का स्पर्श करावे?

पुढे वाचा