Minus 22 kg: TV Slimming Cook Ivlev mengisytiharkan dietnya

Anonim

Penyampai TV Konstantin Ivlev berkata bahawa dia mempunyai kuasa besar kehendak. Itulah yang membantu dia melekatkan diet yang menjadi ketua TV yang popular untuk dirinya sendiri.

Penyampai TV berusia 46 tahun memulakan semangat muda dan memutuskan untuk memimpin dirinya menjadi bentuk. Konstantin tidak pernah menolak makanannya, tetapi sekarang dia mempunyai diet yang ketat. Ivlev mengharamkan dirinya makan karbohidrat, kecuali sekeping roti kecil dan dua kubus gula setiap hari.

Chef bahkan hampir menolak daging yang dikasihi demi angka itu, mengingat bahawa selepas 40 tahun badan menggali protein haiwan lebih buruk. "Tetapi sebelum ini saya boleh dengan tenang mengasah Ribe atau Tomahawk 800 gram," kata Ivlev dalam temu bual dengan program TV, nama dalam minda stik daging lembu.

Sekarang diet dari "masakan Hellish" yang utama terdiri daripada sayur-sayuran dan makanan laut. Di samping itu, Konstantin mengukuhkan usaha fizikal. Menurutnya, latihan terbaik ialah - mengangkat tangga atau menanjak. Diet sedemikian membantu Ivlev untuk menyingkirkan 22 kilogram yang tidak perlu, tetapi hos TV tidak berniat untuk berhenti. "Saya mempunyai kekuatan yang luar biasa!" - kata Konstantin.

Di atas diet adalah lebih mudah di Turkish Resort Bodrum, di mana terdapat makanan laut segar di tangan. Sekarang senarai hidangan kegemarannya bermula dengan makanan laut panggang dengan brokoli, bayam, asparagus dan tomato. Atmosfera perlu berjalan lama daripada dan menggunakan Ivlev.

Baca lebih lanjut