Tolak 60 kg setahun: Skrin Dasha Bukina membanggakan angka yang langsing dan membuka rahsia kehilangan berat badan

Anonim

Selepas kelahiran anak kedua, pelakon itu sangat pulih dan mula menimbang kira-kira 120 kilogram. The Star "gembira bersama" mula menjemput peranan Fathek, dan Bochkareva memutuskan dengan apa-apa untuk mendapatkan kembali bentuknya dahulu.

Tolak 60 kg setahun: Skrin Dasha Bukina membanggakan angka yang langsing dan membuka rahsia kehilangan berat badan 28779_1

Untuk tahun ini, Natalia menjatuhkan 60 kilogram dan melanda peminat tokoh yang langsing. Transformasi pelakon itu membuat bunyi bising - dari namanya mula menghasilkan buku tentang diet yang Natalia tidak mempunyai hubungan. Pewawancara dan peminat tidak berhenti bertanya soalan Bochkarie tentang bagaimana dia berjaya menurunkan berat badan.

Seperti yang ternyata, kaedah utama pelakon pelangsingan adalah banyak aktiviti fizikal. The Star mengambil dirinya untuk mengambil bahagian dalam dua projek tarian yang mana dia terpaksa melatih banyak. Dia menghadiri gim dan melakukan latihan dengan pengamplasan dengan pasir. Natalia menyatakan bahawa diet khas tidak mematuhi dan juga membolehkan dirinya manis.

Satu-satunya peraturan: tiada makanan untuk malam.

Saya adalah gigi manis yang dahsyat! Sentiasa seperti itu, saya tidak boleh menafikan diri saya dalam keseronokan kecil ini,

- Natalia yang dinyatakan. Pelakon itu memberi amaran bahawa mustahil untuk terlibat dalam penurunan berat badan.

Lelaki kurus tidak suka

- kata Bochkareva. Pada pendapatnya, badan harus berada dalam nada, dan bukan hanya nipis.

Baca lebih lanjut