Rahsia Harmony Margot Robbie: Tidak makan selama 16 jam berturut-turut setiap hari

Anonim

Higgins menggambarkan kaedah penurunan berat badannya sebagai mogok lapar selama 16 jam. Ini bermakna bahawa wadnya makan malam pada jam lapan pada waktu petang, keesokan harinya mereka melewati sarapan pagi dan kali pertama sehari makan hanya semasa makan tengahari. Semua orang yang berjaya menjijikkan jadual sedemikian, jurulatih memberi jaminan: "Kadang-kadang anda tidak memerlukan sarapan pagi. Semua kenyataan mengenai keperluannya tidak lebih daripada kempen pemasaran 40-an, yang bertujuan menjual telur. Memegang ke skim ini, anda tidak akan mengambil lebih banyak makanan dan membolehkan badan anda mencerna segala-galanya secara tetap. "

Margot Robbie, yang baru-baru ini baru-baru ini muncul dalam imej Harley Quinn dalam penggoda "burung pemangsa", mengakui bahawa diet tidak mudah baginya. Resort pelakon kepada mereka hanya demi penggambaran dan semasa musim premium untuk kelihatan sempurna dalam lensa jurugambar. Pada masa yang biasa, dia suka dengan makanan yang paling pelbagai pada bila-bila masa, tetapi cuba berpegang kepada bahagian kecil.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от @margotrobbie

Baca lebih lanjut