Eminem mengaku bahawa sebelum ini menimbang 105 kilogram

Anonim

"Pada tahun 2007, selepas pil overdosis, saya sampai ke hospital," kata jurnal lelaki dengan Eminem. - Saya menimbang hampir 105 kilogram. Tidak pasti bagaimana saya berjaya menjadi begitu besar, tetapi saya boleh menganggapnya. Wrodfin dan Valium Shell, yang saya ambil selama bertahun-tahun membakar lubang di perut anda. Dan agar tidak merasa sakit di perut, saya sentiasa makan - dan bukan makanan yang paling sihat. Selepas klinik pemulihan, saya perlu menurunkan berat badan, tetapi, lebih-lebih lagi, ia adalah perlu untuk membiasakan diri dengan gaya hidup yang sedap. Dan sementara saya tidak dapat mencari keseimbangan dalaman, saya mempunyai masalah dengan tidur. Jadi saya mula berlari. Ia menjadi sumber semula jadi untuk saya dan membantu menormalkan tidur. Jadi ia adalah penyelesaian yang sempurna. Tidak sukar untuk memahami bagaimana orang menggantikan kebergantungan dengan latihan. Kebiasaan yang berguna menggantikan berbahaya. Otak saya digantung oleh kebergantungan, jadi apabila ia sampai ke jalan, saya, mungkin, menyalahgunakan mereka sedikit. Saya bertukar menjadi hamster yang sial - 27 kilometer sehari di atas treadmill. Pada waktu pagi saya bangun dan sebelum pergi ke studio berlari 13.5 kilometer sejam. Kemudian dia pulang ke rumah dan berlari banyak. Saya memulakan gangguan obsesif-kompulsif mengenai kalori - saya melihat untuk membakar sekurang-kurangnya 2000 sehari. Akibatnya, saya datang ke 67 kilogram. Saya membawa diri saya ke pentas apabila larian itu traumatik. Beban kekal dan mogok mengenai trek trek mula memusnahkan sendi saya. "

Baca lebih lanjut