TV Preżentatur Konstantin Ivlev qal li kellu setgħa enormi ta 'rieda. Huwa dan li jgħin lilu jeħel dieta li kap tat-TV popolari żviluppa għalih innifsu.
Il-preżentatur tat-TV ta '46 sena beda passjoni żgħira u ddeċieda li jwassal lilu nnifsu fil-forma. Konstantin qatt ma rrifjuta l-ikel tiegħu, imma issa għandu dieta stretta. Ivlev pprojbixxa lilu nnifsu jiekol karboidrati, ħlief għal biċċa żgħira ta 'ħobż u żewġ kubi taz-zokkor kuljum.
Il-kok anke kważi rrifjuta l-laħam maħbub tiegħu f'ġieħ il-figura, ftakar li wara 40 sena l-ġisem iħaffef il-proteina tal-annimali agħar. "Imma aktar kmieni I jistgħu kalma tiffoka rikużi jew Tomahawk 800 gramma," qal Ivlev fl-intervista mal-programm TV, l-isem fil-moħħ tal-steaks ċanga.
Issa l-dieta tal-ewlieni "kċina hellish" tikkonsisti prinċipalment minn ħxejjex u frott tal-baħar. Barra minn hekk, Konstantin saħħaħ l-isforz fiżiku. Skond hu, l-aħjar taħriġ huwa - lift up-taraġ jew għat-telgħa. Dieta bħal din għen lil IVLEV biex teħles minn 22 kilogramma bla bżonn, imma l-ospitant tat-TV m'għandux l-intenzjoni li jieqaf. "Għandi willpower inkredibbli!" - qal Konstantin.
Hawn fuq id-dieta huwa ħafna aktar faċli fil-Bodrum Resort Tork, fejn dejjem hemm frott tal-baħar frisk. Issa l-lista tal-platti favoriti tiegħu tibda bil-frott tal-baħar mixwi bil-brokkoli, l-ispinaċi, l-asparagu u t-tadam. L-atmosfera għandha mixjiet twal minn u tuża Ivlev.