Kate Hudson sar l-erojina ta 'ritratt sensual rimja għall-marka happynature, li tippromwovi l-attitudni bir-reqqa lejn in-natura u timmanifattura ħwejjeġ minn tessuti organiċi u riċiklati.
Fuq stampi ġodda, Kate joħloq fi qliezet dejqa u blouse tad-dawl, u fuq diversi frejms u mingħajrha, teħel fis-sider tagħha bl-idejn.
Fannijiet ammirajt l-attriċi tal-figura - sena wara t-twelid tat-tielet tifel, Hudson tilef 27 kilogramma. Fannijiet jħallu l-istilel ħafna kumplimenti u jiċċelebraw kemm hi żgħażagħ.
Huwa magħruf li Kate huwa sostenitur ta 'nutrizzjoni b'saħħitha. Fl-intervista, hija ta 'spiss tissuġġerixxi li huwa importanti li titgħallem tisma' ġismek u tiekol raġonevoli. L-attriċi tagħti parir li tagħżel l-ikel mingħajr addittivi ta 'ħsara u ħafna drabi, imma f'porzjonijiet żgħar. Kate qallek ukoll li hija regolarment tnaddaf il-ġisem minn zokkor. Fl-opinjoni tagħha, wara bosta "ġranet ħelwa", huwa meħtieġ li jitnaqqas in-numru ta 'zokkor ikkunsmat għal xi ftit, u huwa aħjar li tabbandunah.
Hudson ukoll jinnota l-importanza tal-attività fiżika. Hija tinkoraġġixxi fannijiet li ma jkunux għażżien u jwettqu sett ta 'eżerċizzji erba' darbiet fil-ġimgħa mill-inqas 30 minuta. Barra minn hekk, l-attriċi jkollha rutina ċara tal-ġurnata u l-prattiċi meditazzjoni biex teħles mill-istress u tixgħel b'mod pożittiv.
