Skond Kozhevnikova, l-istorja tat-telf tal-piż tagħha bdiet fl-età ta '4. Imbagħad il-masha ftit ingħatat lill-ġinnastika ritmika, fejn segwit b'mod strett kull gramma żejjed. L-isforzi ma kinux għalxejn, wara hija rċeviet it-titlu tal-kaptan tal-isport u saret iċ-ċampjin ta 'Moska. Madankollu, hekk kif l-attriċi nnifisha hija rikonoxxuta, il-ġisem tiegħu għandu karatteristika: Wara kull tqala, 20-30 kilogramma jibqgħu magħha. Jekk tikkunsidra li Mary għandha tliet ulied, allura immaġina kemm kull darba kellha tkun fil-forma.
Għall-ewwel, l-attriċi kienet bilqiegħda fuq dieti riġidi u eżawriti lilu nnifsu bil-workouts fil-ġinnasju. Iżda żviluppat b'mod sperimentali teknika telf ta 'piż tagħha stess.
Ebda ħtieġa li tfittex għal dieta, inti biss bżonn biex jifhmu kemm u dak eżattament inti komdu, jisimgħu lilek innifsek
- Hija avżat f'intervista ma 'peopletalk.
Aħna nżidu li fil-preżent Kozhevnikov, flimkien ma 'Ivan ta' 5 snin, Maxim ta '4 snin u Vasily ta' sentejn jerġa 'jibda fi Spanja u ma jirrifjutax lilu nnifsu.
Kul Delicious u tliet darbiet kuljum, il-burdata - Kaif!
- Star tiftaħar.