Dwar dawk li jagħmlu Selye fil-ġinnasju: "Ma nappoġġjax dawk il-professjonisti tal-idoneità li jneħħu l-ħames punti tagħhom jew partijiet oħra tal-ġisem. M'għadux fitness, jien varjetà artab ta 'porn. Skużani, imma ejja nsejħu affarijiet bl-ismijiet tiegħek. B'dan il-mod, trid titkellem dwar il-kisbiet tiegħek? Waħħal. Nifhem li tħobb ġismek. U huwa ifaħħarha. Iżda mhuwiex fitness. Fitness, fl-opinjoni tiegħi, din hija opportunità biex tiżviluppa l-abilitajiet tiegħek, biex issir aktar b'saħħitha u żżid l-istima personali. "
Dwar dak li għandek bżonn tieħu ġismek: "Naħseb li n-nies għandhom dejjem iħobbu lilhom infushom. Ma jimpurtax min jidhru. Minħabba biss f'dan il-każ tista tħossok kuntent. Imma jien ma japprovawx nies li jdgħajfu s-saħħa tagħhom. In-nies jistaqsu lili li jipprovoka l-obeżità. Jien ngħid li dan jirrispetta għalija nnifsi. Jekk tħobb lilek innifsek, ikunu jafu li l-arterji tiegħek minn ġewwa jidhru biss orribbli. Hawnhekk u huwa meħtieġ li tissepara s-sbuħija tiegħek mill-istat tal-ġisem tiegħek. Inti tixtieq persuna? Sabiħa u denja ta 'l-aqwa. Ġismek? Ħżiena għas-saħħa. Wasal iż-żmien li tibda x-xogħol. "
Dwar ix-xewqa li jkollok kollox: "Maria Schriver tkellem perfettament fuq dan:" Have kollox - iva. Imma mhux fl-istess ħin. "