U l-gagarin iddeċieda li jaqsmu kif hi rnexxielha tiġi hekk malajr fil-forma. Hija qalet li kienet titħalla titlef ieħor 3 kg biex tkun fil-piż ideali għaliha - 53 kg. "Kelli ftehim mat-tabib tiegħi - biex ma nitkellmux dwar il-piż tiegħi. Hija mil up lili skiet, I magħluqa għajnejn tiegħi, hija ffissata kollox fil-mappa u aħna diverġenti. Fl-isptar tal-maternità, daħalt 78.5 li jiżen. Wara t-twelid, sibt għall-imwieżen biss wara ġimgħa u nofs - 64.5 "- jirrakkonta Gagarin.
Il-kantanta żiedet li l-aktar telf ta 'piż kumpless ammontaw għat-treddigħ. Ġimgħatejn wara t-twelid, il-kantanta ddeċidiet li tibda prestazzjonijiet minn fannijiet sorpriżi ħafna. L-istilla qallek ukoll dwar id-dieta tagħha. "Jidher bħal dan: Il-għodu huwa karboidrat, preferibbilment poriġ, biex jiddiġerixxi l-ġurnata għal żmien twil, il-ġurnata hija proteina bil-fibra, filgħaxija - għal darb'oħra l-proteina. Dak li hu importanti! Kun żgur li tosserva l-intervalli bejn l-ikliet u ma overeat, hemm ħafna porzjon wieħed kif ukoll tajbin fil-pala, jiġifieri, f'porzjonijiet żgħar. Il-prinċipju ewlieni mhuwiex li tibqa 'bil-ġuħ jekk trid tiekol (bħal dan) - ikla ħafifa bit-tiġieġa jew, pereżempju, proteina mingħajr isfar. "