Liam Hemsworth spjega għaliex hu marbut mal-veganism

Anonim

Liam Hemsworth radikalment biddel id-dieta meta jibża għas-saħħa tiegħu. F'intervista ġdida għas-saħħa tal-irġiel, attur ta '30 sena qal kif id-dieta vegan ikkawżat il-problemi tal-kliewi.

Fi Frar is-sena l-oħra bdejt inħossni dgħajfa u għajjien. U mbagħad kelli ġebel fil-kliewi. Dawn kienu l-aktar ġimgħat uġigħ f'ħajti. Jien ikkomunikat bl-istampa dwar il-film il-ġdid "Huwa Mhux Romantic?", U kelli biex tmur b'mod urġenti l-isptar u jinsabu fuq l-operazzjoni,

- qal liam.

Liam Hemsworth spjega għaliex hu marbut mal-veganism 91109_1

Minkejja l-fatt li issa kollox huwa sabiex miegħu, il-marda influwenzat b'mod sinifikanti l-ħajja ta 'kuljum tiegħu.

Jekk għandek ġebel wieħed fil-kliewi, bi probabbiltà ta '50 fil-mija u t-tieni se tidher jekk tkompli tiekol bħas-soltu. Il-ġebla tiegħi kienet kalċju-ossalat, dawn jidhru jekk hemm ħafna ossalati fid-dieta tiegħek. U hemm ħafna minnhom fil-biċċa l-kbira tal-ħxejjex, speċjalment l-ispinaċi, lewż, pitravi, patata. Kull filgħodu niekol l-ispinaċi, iż-żejt tal-lewż, ixrob il-ħalib tal-lewż u għamel smoothie bi proteina vegan. Ħsibt li kienet dieta super-sana. U issa kelli nirrevedi kompletament id-dieta tiegħi,

- attur komuni.

Liam Hemsworth spjega għaliex hu marbut mal-veganism 91109_2

Liam Hemsworth spjega għaliex hu marbut mal-veganism 91109_3

Fl-istess ħin, skond HEMSworth, id-dieta vegan għażel minħabba l-ewwel ftit snin fuq tali nutrizzjoni huwa ħass kbir.

Il-korp sar aktar b'saħħtu u rushing,

Huwa nnota.

Dak hu li ngħid: Tista 'taqra dak li tixtieq. Imma kollox isir ċar biss fil-prattika. Trid tiddetermina x'jaħdem speċifikament għal ġismek. Jekk xi żmien huwa effett pożittiv - tajjeb, kompli jagħmel dan. Hekk kif xi ħaġa inbidlet u tħossok mhux ħafna - għandek bżonn tibdel xi ħaġa,

- f'sinteżi liam.

Liam Hemsworth spjega għaliex hu marbut mal-veganism 91109_4

Liam Hemsworth spjega għaliex hu marbut mal-veganism 91109_5

Aqra iktar