စက်တင်ဘာလတွင် 35 နှစ်အရွယ် Ashley Tisdale သည်ပထမဆုံးကလေးကိုစောင့်နေကြောင်းလူသိများလာသည်။ မကြာသေးမီက Instagram တွင်၎င်း၏စာမျက်နှာတွင်ပြ The နာကကိုယ် 0 န်ဆောင်ထားသည့်ပြ problems နာများအကြောင်းပြောပြပြီးယခုအချိန်တွင်သူသည်တစ်ခါမျှမကြုံဖူးသောနာကျင်မှုအဆင့်သစ်ကိုကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်ဟုဖော်ပြခဲ့သည်။
"ယခုအချိန်အထိကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏အဆိုးဆုံးအစိတ်အပိုင်းမှာ Plantar Fasyi ဖြစ်လာသည်။ ဒါဟာပင်လမ်းလျှောက်ရုံပင်နာကျင်။ ငါမတိုင်မီထိုကဲ့သို့သောနာကျင်မှုခံစားခဲ့ရဖူးဘူး။ ကလေးတစ် ဦး မွေးဖွားလာသောအခါကျွန်ုပ်မျှော်လင့်ပါသည်။ ငါသိတယ်, အမှုအရာဖြစ်ပျက်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ခြေထောက်များကိုအစဉ်မပြတ်မခံနိုင်သောအရာသည်မခံနိုင်သေးပါ။
Plantar Fasci သည်ခြေထောက်အောက်ခြေကို ဖြတ်. ဖြတ်သန်းသွားသောတစ်သျှူးကိုရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဖနောင့်အရိုးများကိုလက်ချောင်းများဖြင့်ချိတ်ဆက်နေသည်။ ၎င်း၏သရုပ်ဖော်ပုံတစ်ခုမှာဖနောင့်ဒေသတွင်နာကျင်မှုဖြစ်သည်။
ပရိသတ်များသည်အက်ရှလေကိုစာနာမှုဖြင့်ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်သူမ၏ထောက်ခံချက်များစွာကိုစွန့်ခွာသွားကြသည်။ အဲဒီနောက်မင်းသမီးက "ဒါကကြောက်စရာကောင်းတယ်။ ဒါကအရမ်းနာကျင်ပါ လမ်းလျှောက်ခြင်း - နေ့တိုင်းတိုင်းအချိန်တိုင်း။ ၎င်းသည်၎င်းတို့ကဲ့သို့သောကြီးမားသောဝန်ဆောင်မှုများ မှလွဲ. ခြေထောက်များပြိုကွဲသွားသည်ဟူသောခံစားချက်ဖြစ်သည်။ ကလေးငယ်သည်အလေးချိန်သုံးကီလိုဂရမ်ရှိသည့်နေရာတွင်ရှိပြီးအမြဲတမ်းဤသို့သောအမြဲတမ်းဝန်ရှိခဲ့ဖူးခြင်းမရှိခဲ့ပါ။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်သည်သေးငယ်ပြီး 160 စင်တီမီတာသာရှိသည်။ နာတယ် ကျွန်မတို့မိန်းကလေးမွေးမယ်ဆိုရင်အဆုံးသတ်လိမ့်မယ်လို့ငါတကယ်မျှော်လင့်ပါတယ်။ ယောက်ျားတွေ, မင်းဘာလုပ်ရမယ်ဆိုတာသိရင်ကျွန်တော့်ကိုပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရရေးပါ။ "