"မစိုးရိမ်နှင့်" - ကြယ် "chik" varbara schmykova varbara schmykova ကစာရင်းမသွင်းဘဲရိုးသားတဲ့ဓါတ်ပုံတွေကိုပြသခဲ့သည်

28 နှစ်အရွယ် CHIKI တွက်ချက်မှု Varvara Schmykova ၏ 28 နှစ်အရွယ်ကြယ်ပွင့်ကြယ်ပွင့်သည်မိမိ၏သုံးစွဲသူများနှင့်ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ သူမကိုယ်တိုင် Self-insulation ၏အကျိုးဆက်များကိုရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်ဟုမင်းသမီးကဝန်ခံခဲ့သည်။ ယနေ့ကိုယ်ပိုင် Instagram အကောင့်တွင်သူသည်မိတ်ကပ်မပါဘဲဖမ်းယူခြင်းမရှိဘဲဖမ်းယူနိုင်သည့်ရိုးသားသောရိုက်ချက်တစ်ခုကိုထုတ်ဝေခဲ့သည်။

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Не пугайтесь, а лучше обнимите меня. 2ое сентября, а я уже устала. Последнее время очень мало сплю. Но на самом деле мне хватает. Я успеваю отдохнуть и выспаться даже. Но на лице совершенно другая картина. Это тоже я. Сейчас такое время видимо. За весь карантин отдуваюсь. Включился московский режим. И ещё появилось новое ощущение, до недавних пор незнакомое мне. Что-то вроде боязнь публичности. Я хрен знает че это вообще такое. Но иногда происходят панические атаки. Так это называется? Я не совсем уверена, что это они, но раньше такого не было. Типо когда за секунду приступ слез ни с того ни с сего и прям глубоко дышать надо. И ощущение, что я все делаю неправильно. Короче я запуталась. А так у меня все хорошо.

Публикация от Varvara Shmykova (@barbaraska_92) 1 Сен 2020 в 11:59 PDT

"မကြောက်ပါနဲ့, ဒါပေမဲ့ငါ့ကိုပိုပြီးပွေ့ဖက်ကြဘူး" ဆိုတဲ့အနုပညာရှင်ကမှတ်ချက်ချတယ်။

လက်မှတ်မှာသူမမကြာသေးမီကအိပ်ပျော်သွားကြောင်းပြောပြခဲ့သည်။ ဘာဘရာက Inner Innerations သည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုမရှိဟုဖော်ပြခဲ့သည်။ သို့သော် "မျက်နှာတွင်လုံးဝကွဲပြားသောရုပ်ပုံလွှာတစ်ခုရှိသည်" မကြာသေးမီကမင်းသမီးသည်လူသိရှင်ကြားကိုကြောက်ရွံ့လာသည်။

"တစ်ခါတလေထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဒါဆိုဒါကိုခေါ်တာလား ဒီဟာတွေကမသေချာဘူး, ဒါပေမဲ့ဒီနေရာမှာမရှိတာမရှိသေးဘူး "ဟု Schmykova သည်နောက်မှထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။

ပရိသတ်များသည် Varvara ၏စိတ်ဝိညာဉ်၏ငိုသံကိုချက်ချင်းတုန့်ပြန်ပြီးသူမကိုစိတ်အေးအေးထားရန်ကြိုးစားခဲ့သည်။

"တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပါ" ဟုရေးသားခဲ့သည်။

"ဆရာဝန်ကထုတ်ပေးတဲ့ဗီတာမင်တွေကိုသောက်ပါ။ " - အခြားအတွေ့အကြုံရှိအတွေ့အကြုံ။

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Varvara Shmykova (@barbaraska_92) 23 Авг 2020 в 12:10 PDT

"Belsh နဲ့ပိုပြီးအနားယူပါ" ဟုကျွမ်းကျင်သူများကအကြံပေးသည်။

ပရိသတ်အချို့သည်အနီးကပ်အကွာအဝေးမှပြုလုပ်ထားသော Selfie ၏ "Flaxision" တွင်ပင် Varvara Schmykova သည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းပြီး "ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ဆွဲဆောင်မှု" ကိုမဆုံးရှုံးစေနိုင်ပါ။