သူ့မှာ "အလုပ်များသောမေမေ" အတွက်အသုံးဝင်သောချက်ပြုတ်နည်း 125 ခုပါ 0 င်သည်။ အသုံးဝင်သော, ရိုးရှင်းသောအစာရှောင်ခြင်းဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များကိုအသုံးပြုပါအချိန်တန်လျှင်အကန့်အသတ်ရှိသောသူတိုင်းကိုတတ်နိုင်သမျှတတ်နိုင်သမျှတတ်နိုင်သမျှတတ်နိုင်သမျှတတ်နိုင်သမျှပြုလုပ်ပါ။ ချက်ပြုတ်နည်းများအဆီနည်း, ဂလူးကို့စ်, ဆားများနှင့် gluten ပါသောဟင်းလျာများကိုရည်စူးထားခြင်းဖြစ်သည်။
42 နှစ်အရွယ် Gwyneth သည်နှစ်ပေါင်းများစွာအာဟာရဖွဲ့စည်းပုံကိုနှစ်ပေါင်းများစွာကျင်းပရန်နှစ်ပေါင်းများစွာကျင်းပခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့်သူသည်အစားအစာအချို့ကိုအစားအစာမှလုံးဝဖယ်ရှားပစ်ခဲ့သည်။ မင်းသမီးသည်သီးနှံ, နို့ထွက်ပစ္စည်းများထုတ်ကုန်များကိုမစားဘဲကဏန်းများနှင့် molluskks များအပါအ 0 င် crustaceans ၏လမ်းဘေးလမ်းဘေးစင်္ကြံများကိုကျော်လွှားခြင်းမရှိပါ။ ထို့အပြင် Paltrow သည်ခရမ်းချဉ်သီး, အာလူး, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးများကိုရည်ညွှန်းသည်။ ၎င်း၏ဟင်းလျာများတွင်ဆား, သကြားနှင့်နံ့သာမျိုးကိုဘယ်တော့မှထပ်ဖြည့်သည်။
"ဒါဟာရိုးရိုးလေးပါ။ မိနစ် 30 လောက်မှာအရသာရှိတဲ့ကျန်းမာတဲ့အရသာရှိပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ဟင်းတစ်ခွက်ပဲ", 2011 ခုနှစ်တွင် "Papine Deher: အရသာရှိပြီးမိသားစုအားလပ်ရက်များအတွက်ရိုးရှင်းသောဟင်းလျာများ" ဟူသောအမည်ဖြင့်ထုတ်ဝေသည်။ 2 နှစ်အကြာတွင် "အရာအားလုံးဟာရိုးရှင်းပြီးရိုးရှင်းတဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများ ကျန်းမာ။ "