उनले कसरी युवावस्थामा उनको शरीरमा उपचार गरे: "म कहिले पनि कसरतलाई मन पराउँदिन। र उहाँ सधैं उहाँको उपस्थिति खुशी हुनुहुन्थ्यो। यो पक्कै पनि, कुनै पनि महिला जस्तै, म गुनासो गर्न सक्दछु कि मसँग धेरै फराकिलो कम्मरहरू छन् वा त्यस्तो केही छ, तर अझै मैले मेरो फारमको कारणले असुविधा अनुभव गरेको छैन। "
उमेरको साथ अय्यूबको मनोवृत्ति परिवर्तन भयो भन्ने बारे: "400 पछि मैले ध्यान दिएँ कि मेरो शरीरले पूर्व लोचलाई गुमाउँछ। म कति मेटाबोलिज्म उमेरबाट ढिलो हुन्छ भन्ने बारेमा धेरै पढ्छु। मलाई थाहा थियो कि मसँग यसको बारेमा केहि गर्न समय छ। र मैले सुरु गरें। "
तपाईंको मनपर्ने प्रशिक्षणको बारेमा: "म मेगाफोर सिम्युलेटर प्रयोग गरेर कार्यक्रममा संलग्न छु। यो Pilates मा आधारित छ, तर व्यायाम धेरै गम्भीर छ। मैले तपाईंको घुँडाको साथ समस्याका कारण यो कार्यक्रम रोजें। युवावस्थामा, म अरू सबैको रूपमा संलग्न हुन सक्दिनन् - चलाउन सकिन, सामान्यतया स्क्वाट र कुनै व्यायाम गर्ने कुनै पनि संस्कार प्रदर्शन गर्ने कुनै पनि संस्कार गर्दछ। तर सिम्युलेटरलाई धन्यवाद, म वास्तवमै प्रभावकारी अभ्यासहरू गर्न सक्छु। मलाई कक्षा जस्तो मनपर्दैन, तर म मेरो शरीरमा ती परिवर्तनहरू मन पराउँछु। "