पामेराजी मिल्स एस्ट्रोन डायज बेभरमाली पहाडहरूमा मानिरिक सलुनबाट बाहिर निस्किन्छ। अभिनेत्री निरोवल्वुड छविमा अप्रत्याशित उपग्रहहरूको अगाडि देखा पर्यो: दिउँसो पैदल यात्रामा, एक सहज कालो शीर्षमा र चित्रित जीन्समा। हाँस्दै फोटोग्राफरहरु, अभिनेत्री संग अभिनेत्री संग एक विश्वसनको मौसमको आनन्द लिन जारी छ, बिल्कुल अरुको राय को बारे मा सोच्दै छैन।
स्पष्ट रूपमा, क्यारारोन सत्यले आफ्नो "शरीरको पुस्तक" 201 what लाई के लेख्ने भनेर थाहा थियो। याद गर्नुहोस् कि अभिनेत्रीले स्वस्थ जीवनशैलीको प्रकाशन प्रकाशित गर्नुभयो र आफूलाई आफ्नो शरीरलाई प्रेम गर्नुभयो। थकाउने आयहरूको सट्टा, अभिनेत्रीले मनोविज्ञानको अवधारणामा ध्यान केन्द्रित गर्न सल्लाह दिन्छ। डायज सिफारिश गर्दछ कि उनीहरूलाई स्वास्थ्य र कल्याणको लागि जीवनको अभिन्न अंग बनाउँदै। यस पुस्तकमा, अभिनेत्रीले आफ्नो व्यक्तिगत अनुभव साझा गरे र कसरी उनको शरीरलाई बुझ्ने र लिन सिक्ने भनेर बुझे।
आज क्यामन स्पष्ट रूपमा आफ्नो पुस्तकको धारणा स्पष्ट रूपमा पुष्टि गर्दछ: यसको years years बर्षमा, अभिनेत्री स्वतन्त्र, सजिलैसँग होल्ड र पूर्ण आश्चर्यजनक देखिन्छ।
