साम स्मिथ आफ्नो वजन घटाउने बारे: "म एक सुँगुर जस्तै अधिक खाने छैन"

Anonim

ग्रामीण समारोह -2016 साम ​​स्मिथले ग्रेड डेभ डेभमा लेडी गागा भन्दा बढी ध्यान आकर्षित गरेन - केवल 2 25 भन्दा बढी किलोग्राम र आमूल रूपमा रूपान्तरण भएको छ। अवश्य पनि, पत्रकारहरू यस्तो सनसनको ध्यानाकर्षण गर्न सक्दैनन् - र स्मिथलाई सोध्न सकेन, जसमा उसको गोप्यतामा राखिएको थियो।

"म अब सुँगुर जस्तो खाएँ - त्यो म सबै गर्छु," स्मिथ हासोको साथ भने। "यो धेरै, धेरै गाह्रो छ, वास्तवमा। मलाई स्वादिष्ट खाना धेरै मन पर्छ, त्यसैले यो स्थिर संघर्ष हो। यो सधैं संघर्ष हुनेछ, तर म मेरो शक्तिमा सबै गर्छु। "

हो, निस्सन्देह, "सुँगुर छैन" भन्ने निर्णय होइन, र व्यक्तिगत रूपमा साम स्मिथले आफ्नो समयमा वजन घटाएको बारेमा एक पुस्तक लेखेका थिए। सहयोग आपतकालिन लाभदायक हुन सकियो: कतै 2 25 किलोग्रामले गुमाएको परिणामस्वरूप स्मिथ, र फ्रिरको पुस्तक बेसिलशुल भयो। "तारा" पोषणविज्ञानीका केही गोप्य कुराहरू - ब्रोकोली प्लेटहरूबाट दिन र भोकमरी डुबाउन, जडिबुटीबाट बरफ सजावटबाट फ्रिजमा स्थिर गर्न।

थप पढ्नुहोस्