जेसन मोनोआ पुरुषको स्वास्थ्यलाई हटाउन डिसेम्बरको नायक बने। प्रकाशनको अन्तर्वार्तामा, अभिनेताले आफ्नो मनपर्ने गतिविधिहरूको बारेमा थोरै कुरा गरे र स्वीकार गरे कि उसको लागि शारीरिक अभ्यासहरू वास्तविक यातना दिइन्छ। जेसन खेलकुदको प्रशंसक हो र यसको उत्कृष्ट फार्मका लागि परिचित छ, तर यो बाहिर जान्छ, उसको सबै काँधमा होइन।
"मैले भर्खरै योगलाई बाहिर काम गर्ने कोसिस गरें ... यो मैले जीवनमा गरेको सब भन्दा गाह्रो कुरा हो। म राम्रो कार संग स्क्वाट बनाउँछु। हो, क्यालिफोर्नियाको पहाडमा चढ्नु पनि म मेरो लागि दुई घण्टा योगको सामना गर्नु भन्दा मेरो लागि धेरै सजिलो छ। म झुन्ड्न सक्दिन! मसँग हिपको पछाडिको मांसपेशीहरू छन्, त्यस्ता शोड, केवल उदासीनता, "आमा ठट्टा गरियो।
यस अभिनयले उल्लेख गरे कि 2011 मा जब उनी पहिले नै सामना गरिएकी थिइन, उनी कोन बार्बराको भूमिकाको लागि तयारी गर्दैछिन्। "मलाई याद छ, तब म फिल्माइंक दिनेछु र म योग पाठमा गएँ। त्यहाँ त्यहाँका बुढा महिलाहरू थिए र तिनीहरूले सजिलै आफ्ना हातहरू बौरिए र उठाए र मैले सोचें: "कसरी शेष अभिनेता"।
प्रश्नको उत्तर दिन्छ कुन कुराले उसलाई फारममा रहन मद्दत गर्दछ, जेसनले भने: "यो केवल आनुवंशिक हो। हवाई सिक्नेहरू आफै ठूलो छन्। र म धेरै चढाईमा व्यस्त छु। हुनसक्छ म बाँदर हुँ। म यो मन पराउँछु। मलाई मेरो खुट्टा झुण्डिरहेको मन पर्छ। र बाल्यकालमा मैले रूखहरू चढ्नको लागि तयार गरें, शाखाहरूमा झुण्डिएको। तर लिफ्टिंग गुरुत्वाकर्षण पहिले नै अझ गाह्रो छ। "
यस अघि, मोआआसँगको अन्तर्वार्तामा उनले फारम कायम राख्न उसको खानाको बारेमा कुरा गरे: "हामीलाई धेरै गुरुत्वाकर्षण चाहिन्छ। म सकेसम्म धेरै झुकाव मासु र हरी तरकारीहरू खान रुचाउँछु र गिनको लागि ठाउँ छोड्छु। मलाई कार्बोहाइड्रेट मन पर्छ। तर तिनीहरूको अस्वीकृति दिमागका लागि उपयोगी छ। एक मासिक सफा आहार पछि, मैले हालै भगवानलाई शपथ टाँसेको बेच्थे र यो हेरोनजस्तै थिए। म सिधा र पिउने पनि प्रेम गर्दछु। तर तपाईंले एक ट्रेडमिल संग राख्नु पर्छ। कदम चाल्नुहोस् - तपाईं बियर गर्न सक्नुहुन्छ, "अभिनेता साझा।