Ekererina किल्लभा अतिरिक्त किलोबाट ग्रस्त छैन: "मैले स्वास्थ्यको लागि आहार मनाउँछु"

Anonim

-3 43 वर्ष पुरानो ईल्काएनेरिना किल्टिओले स्वस्थ जीवनशैलीमा र एक आहारको साथ पालना गर्दछ। उनले यस "daysdays" संस्करणको बारेमा बताइन्। अभिनेत्री अनुसार, एक उत्कृष्ट स्वास्थ्य अवस्था कायम गर्न उचित पोषण धेरै महत्त्वपूर्ण छ। एकै साथ ताराले अधिक तौलबाट ग्रस्त पार्दैन। "यदि हामी कुनै समस्या छैन भने, त्यहाँ कुनै समस्या छैन र त्यहाँ थिएन। म स्लिम, र स्वास्थ्यको लागि आहार अवलोकन गर्दिन। म सही खाने कोशिस गर्दछु, "कलाकार भन्छ।

विभिन्न आहारहरूको अतिरिक्त, क्याथरिन खेल खेल्न महत्त्वपूर्ण छ। अभिनेत्री विश्वस्त छ कि यसले स्वास्थ्य बढाउनेछ र आत्मविश्वास दिनेछ। "म विश्वास गर्दछु कि सबै कुरा हुनुपर्दछ: दुबै खेलहरू, र आहार, र केही अन्य प्रक्रियाहरू, उदाहरणका लागि मदिरा। म उसलाई धेरै माया गर्छु। म हरेक दिन जिमनास्टिकहरू बनाउँदछु, म पनि पिलाइटहरू मन पराउँछु, मलाई पनि पौडी खेल्न मनपर्छ, "उनले" days दिन "कुराकानी बताउँछिन्। किमुववले भर्ना गरे कि आत्म-इन्सुलेसन अझैसम्म सामान्य तालिकामा काम मात्र होइन, खेल पनि। "समय पछि नेभिगेट गर्न गाह्रो छ। अभिनेत्रीकरण गरिएको अभिनेता बताइएको अन्तिम वसन्तको साथ मसँग अन्तिम वसन्तसँग मैले सोचिरहेको छु।

उनको भोटबाहेक, किल्लब्भीले अनुसरण गर्न र आफ्ना बच्चाहरूको पोषणको लागि प्रयास गर्दछ। तर जब तिनीहरू हजुरआमामा एक पाहुना हुन्छन्, तिनीहरू प्राय: आफूलाई डम्पलिंग वा चकलेटको साथ लिन्छन्। स्टार नै पक्का छ कि शक्तिहरू र तिनीहरूको स्वास्थ्यको लागि तिनीहरूको अर्थमा यो आवश्यक छैन।

थप पढ्नुहोस्