स्वास्थ्य प्राथमिकता मा छ भन्ने तथ्य बारे मा: "एक जना पहाडर र मैले बिच्छेद गरे, म भावनाले डुबेको थिएँ, र मलाई उनीहरूसँग कसरी सामना गर्ने भन्ने कुरामा कुनै धारणा थिएन। केही व्यक्ति मनोवृत्तिपी छनौट गर्छन्, र मैले नजिकैको जिममा जान रोजें, जहाँ म अण्डाकार सिम्युलेटरमा संलग्न थिएँ र नराम्रो वास्तविकता देखें। नतिजाको रूपमा, म तौल गुमाउन शुरू गर्दछु। र जब मैले महसुस गरें कि यस प्रकारले केहि किलोग्राम बाहिर फ्याँक्नसक्छु, म नियमित रूपमा मेरो कोच गननर पेस्टसनसँग सञ्चालन गर्न थालें। मैले आफूलाई स्वस्थ बन्ने काम गरें। उसले मसँग गोप्य कुरा साझा गर्यो, जसले तपाईंलाई प्रेरणा कायम गर्न अनुमति दिन्छ। यो गर्नका लागि, तपाइँ साँच्चिकै मन पराउनुहुन्छ। हामीले कार्डियो, तालनी जिमनास्टिक, गोलाकार कसरत, पिलाट्स र बक्स गर्दै। "
तपाईंको शरीरको लागि प्रेमको बारेमा: "म मेरो फारमहरू मन पराउँछु, किनकि मैले प्रत्येक मुठमा काम गरें। मैले जिममा कडा परिश्रम गरें। तर म मेरो शरीरलाई पनि मन पराउँछु जब म अझ बढी आकार थिएँ। म सँधै मेरो शरीरमा सहज थिएँ। कसैले मलाई फरक तरिकाले देखे, तर मैले देखिन। म सँधै कडा पोशाक लगाउँदछु। "
इच्छा सधैं राम्रो देखिन्छ: "जब म प्यारा पोशाक किन्छु, म आलहालयमा भोली पैदल यात्रा गर्दछु। र जब म हलमा राम्रो देखिन्छु, यसले मलाई स्क्वाट वा आक्रमणको अतिरिक्त सेटमा प्रेरणा दिन्छ। यदि तपाईं कसरत जान लाग्नुहुन्छ भने, यसको मतलब यो होइन कि यो थोरै मात्र हो। र म सँधै तपाईंको चाहना झुम्का राख्छु। यो तालेज जस्ता केहि हो, जसले मलाई थप पुनरावृत्तिहरूमा प्रेरित गर्दछ। यसका लागि मानिसहरू हाँस्छन्, तर किन छैन? उनीहरूसँग, म राम्रो महसुस गर्छु। र म कसरत गर्न श्रृंगार बनाउँछु। म टोनीम गर्दै टोन क्रीम, मस्करा, चेरी ओठ बाम प्रयोग गर्छु र भौंको जोड दिन्छु। यदि म मसी र चमत्कारको साथ अधिक प्यारी महसुस गर्छु भने यसले कसैलाई किन छुनु पर्छ?