Anastasia Allochkoa पृष्ठ मा, बरफको पानी मा आफ्नो दैनिक डाइभिंग संग एक नयाँ भिडियो इन्स्टाग्राम मा देखा पर्यो। उसको घरहरूको पछाडि पट्टि, काठको फन्ट विशेष रूपमा स्थापना गरिएको छ, जसमा त्यहाँ पहिले नै जमिन पानी छ। हरेक दिन, रूसी बेलरमाना चिसो पानी प्रक्रियाहरूमा सुरु हुन्छ। बरफको बाक्लो क्रस्टको सामना गर्न, Anstasasaia एक बन्चरो संग सुसज्जित छ र एक वास्तविक "काट" बनाउँछ।
भिडियो गायूकटकोभाको वर्णनमा, निम्न लेख्छिन्: "जाडोमा, फन्टमा डुब्नको लागि तपाईंले पहिले बरफ तोड्नु आवश्यक छ। कसैले थोरै चिसो देखिनेछ। तर म हरेक दिन सुरू गर्छु। बरफ पानी खुशी र शक्ति दिन्छ। र जब तपाईं आइस फन्ट छोड्नुहुन्छ, शरीर तातो हुन्छ। म रूसी स्नान र चिसो पानी को संयोजन मन पराउँछु। तर एक स्टीम फन्ट बिना - दिनको अद्भुत सुरुवात। "
सुरु भएपछि पानीमा डुबाएपछि बरफको स्लाइसहरू फ्याँकिएपछि, यो स्वीकार्दछ: "ताजा, मैले तिमीलाई भन्नु पर्छ!"। गायूकटकभाले माल्दिभ्सको साथ अर्को दिन नयाँ दिनलाई नवीकरण गरे, जहाँ उनले न्यानो सागरमा नुहाए। यसको बावजुद, एशिलिशियाले भन्छ र चिसोदेखि डराउँदैनथें: "म स्वयम्कृत मानिस हुँ। यस शब्दको सबै इन्द्रियमा। र जीवनमा पनि। " याद गर्नुहोस् कि बाल्लेनाको किनारमा नुहाउने बाल्लिनाको पेटी टेलियरले फन्टको किनारमा आफ्नो प्रसिद्ध हेरी बनायो।