"2 :: 300 बिहान": 49-वर्षीय मार्क Whlberberg लेत फ्यानहरूलाई रातको प्रशिक्षण

Anonim

-69 वर्षीय मार्कको जीवनशैलीले आफ्ना फ्यानहरूमा छक्क पार्छ। केही वर्ष पहिले, अभिनेताले भनियो कि उसले आफ्नो दिन 2 :: 300 बजे सुरु गर्यो र तुरुन्तै जिममा जान्छ। मार्क हालसालै मेरो रातको कसरतको बखत भिडियो फ्यानहरूको लागि रेकर्ड गरियो।

अभिनेताले सिमुलेटरलाई प्रदर्शन गर्नुभयो जसले "आफ्नो वकीति नयाँ स्तरमा ल्याए," र उनले नोट गरे कि उनी F45 जिम नेटवर्कको पुनः सुरुआतमा खोजिरहेका थिए, जसको लगानीकर्ताले भने।

"चार F45 लस एन्जलसहरूमा खोलिनेछ। यसै बीचमा, 2:30 बजे, र म मेरो पावर प्लेट प्रो 7 मा गर्दछु "मार्क साझा। भिडियोमा, अभिनेता टी-शर्ट बिना देखा पर्यो, उनको खेलकुद फारम प्रदर्शन गर्दै। फ्यानहरू मार्क दिनको दिनचर्यामा छक्क पर्दछन् र एकै समयमा यसको नतीजाहरूको प्रशंसा गर्छन्।

"मार्क, म तपाईंको कुरा सुन्दैनन् जब तपाईं शर्टबिना उभिनुभयो," यो केटा एक करोडपति हो, त्यसैले ढिलो काममा जान सक्दैन, "," सुतिरहेको छ, "" मार्क, तपाईं एक वास्तविक प्रेरणा हो! "," भगवान, यो मेरो लागि अवास्तविक छ, "अभिनेता ग्राहकहरूले टिप्पणीको टिप्पणी।

201 2018 मा, whlblug ले फ्यानहरूलाई उनको दिनको तालिकाको बारेमा बतायो। यहाँ के देखिन्छ: 2 :: 300 - 2 :: 45- उठाउनुहोस् - प्रार्थना: 15: 1: 15 - ब्रेकफास्ट :: -0--0 ब्रेकफायर: 30 :: 300 - गोल्फ: 00: 00 - फाइन: : 30: .0 - रोबकर 10 :: 300 - खाजा 11:00 - परिवारका साथ / 0: 00 - स्कूल 1peaking0 - स्नैक्ड कल गर्नुहोस् : 00 - दोस्रो प्रशिक्षण 1: 00: 00 - नुहाउने 1: 30 :: 300 - परिवार 1: 30: .0 - बकवास।

थप पढ्नुहोस्