De 31-jarige Eys Gonzalez werd de heldin van het tijdschrift New Shape. In een interview vertelde de actrice hoe zijn eigen lichaamsperceptie is veranderd met de leeftijd en wat het doet om vorm en gezondheid te behouden.
Ace zegt dat de oudere ze wordt, des te meer waardeert zijn lichaam en neemt allerlei "gebreken".
"Nu ben ik veel meer zelfverzekerder geworden. Ik zie een meisje in de spiegel en begrijp: ik wil van haar houden. Ik ben het. Ik wil haar niet veroordelen. Ik wil mijn lichaam bedanken voor het geweldig zijn. Vooral na deze pandemie. Velen beseften dat onze lichamen erg proberen het leven in ons te ondersteunen. We moeten dit voor ons lichaam dankbaar zijn, "zei Eys. De actrice heeft echter tijd nodig om bij dergelijke gedachten te komen.
"Vier jaar geleden was ik op het strand met mijn vriend, en we namen een foto van Paparazzi. Op die foto's ben ik duidelijk zichtbaar cellulitis en ik schaamde er zo voor. Maar nu, als ik naar deze cellulitis kijk, voel ik me seksueel. Zelfs met deze onregelmatigheden voel ik me seksueel, vooral als ik ga zitten, en het alkalon gaat aan de zijkant van de heup. Ernstig. Ik voel me als een vrouw. Het geeft me kracht. Om 20 voelde ik niet zoiets, "Gonzalez deelde.
Eys verteld ook over zijn trainingen: "Ik heb drie soorten trainingen die ik ben steegje. Het is een training met veel gewicht en een klein aantal herhalingen - wat nodig is voor Latijns-Amerikaanse billen. Ook deze intervaltraining: Cardio Plus-oefeningen. En pilates. Hij werkt goed met de spieren, waarvan ik het niet eens wist. "
Wat voeding betreft, past Gonzalez zich op een dag per week wanneer hij alles wat gewenste eet. "Dit is de hoofdregel. Ik kan gebakjes eten, pizza - elk voedsel, wat zou ik willen, omdat het lichaam het nodig heeft om gelukkig te blijven, "zei de actrice. Vorig jaar heeft ACEA, volgens haar veel nieuwe recepten geleerd en haar dieet aanzienlijk gediversifieerd: "Het motiveert het erg veel. Mijn lichaam is schoner geworden, ik zie hoe het wordt gemanifesteerd. Ik heb me nooit gezonder gevoeld dan nu, "vat Gonzalez samen.