De ster van de televisieserie "Flash" Grant Gastin verraste onlangs het sociale netwerk met zijn dronken torso. De acteur gaf toe dat hij op deze manier zich voorbereidt op de opname van het nieuwe seizoen over de snelle persoon ter wereld.
Een 31-jarige acteur publiceerde een paar foto's in zijn persoonlijke blog en vertelde hoe het een indrukwekkend resultaat bereikte. Gastin merkte op dat hij ongeveer zeven maanden had verdiend voor de komst van dit formulier. Volgens de acteur omvatte hij regelmatige training in zijn schema, dagelijkse meditatie en aangepast zijn voedsel. Bovendien stopte de ster praktisch met het doorbrengen van tijd op het sociale netwerk. "Voor mij persoonlijk, je hier veel tijd doorbrengen, kun je gemakkelijk een zwart gat worden. Dit is meestal niet het beste gebruik van mijn tijd of het beste voor mijn geestelijke gezondheid, "gaf de Flash-ster toegelaten.
Grant Gastin voegde eraan toe dat hij vroeger nerveus was en zelfs in depressie viel, waarbij hij veel begon te eten, geen aandacht besteed aan de kwaliteit van voedsel. Het gevoel van angst heeft zijn eetlust sterk beïnvloed. Hij heeft echter hiermee omgegaan en kreeg een goed resultaat. De acteur verduidelijkte dat het voor een lange tijd op orde zou gaan, maar hij werd lange tijd uitgesteld. Nu heeft hij nog geen perfectie bereikt, maar hij gelooft dat hij de beste versie van zichzelf is geworden. "Ik voel me veel gelukkiger en reëel dan ooit al heel lang," merkte Gastin trots op.