Geheimen van Harmony Kelly Osborne

Anonim

Over houding tegenover jezelf : "Nu voel ik me veel meer zelfverzekerder en tevreden dan ooit. Maar ik ben nog steeds nogal zelfkritisch. Soms kijk ik naar mezelf in de spiegel en ik wil weer terugkeren naar bed en onder de deken klimmen. Iedereen heeft goede en slechte dagen. "

Over hoe ze zich in het formulier ondersteunt : "Elke dag wijd ik een half uur van cardiografie toe. Dit is meestal intervaltraining op de loopband. Plus nog wat meer les in de stemming: kracht, yoga of pilates. Ik heb hula-hup. Ik doe elke dag met hem. Dankzij dit zijn mijn rug en handen sterker geworden, en de taille daalde met 5 cm. Elke zaterdagavond dragen we grappige outfits met vrienden, nemen Hula-Hupe en Dance, terwijl de rest rondhangt in clubs. We noemen het een club anonieme Hula-Hupikov. Adam Lambert is zijn lid. We wonen in hetzelfde huis. Soms verschijnen willekeurige mensen. En de volgende ochtend doet alles pijn, maar je begrijpt dat het een van de beste nachten in je leven was. '

Over je dieet : "Ik eet 's ochtends de dikke eten. Als ik pizza wil, zal ik haar dag eten. Voor de lunch beperken ik de salade en kies ik voor het diner Oatmeal. "

Lees verder