Onlangs gaan beroemdheden steeds meer open en praten over persoonlijke problemen, in het bijzonder, over psychische aandoeningen. Onlangs sprak de 40-jarige Bundhen Giselle opnieuw over zijn geestelijke gezondheid. Ze publiceerde een post in Instagram, waar hij zei dat hij lijdt aan angst en paniekaanvallen, en ook zijn genezende methoden deelde.
In mijn eigen ervaring besefte ik dat niets voor eeuwig duurt. Soms zelfs een eenvoudige herinnering dat alle onaangename gevoelens vroeg of laat zullen passeren, kan het een baken van hoop worden. Angst lijkt misschien alle consumeren, en soms hebben we een ondersteunende push nodig om te ontsnappen aan een vicieuze cirkel van angst. Ik was moeilijk met mijn paniekaanvallen, en ik was op zoek naar hulp. Op zulke momenten kunnen familie, vrienden en specialisten, evenals ademhalings- en meditatieve praktijken helpen. Het belangrijkste is om van traagheid te springen en op zoek te gaan naar een alternatief. Het leven is ons grootste geschenk, en elke dag is waardevol,
- Geschreven Giselle en vergezelde de publicatie van zijn foto waarop ze zonder make-up was en omhelst met zijn hond.
Eerder vertelde Bundchen dat om het niveau van angst te verminderen, het hielp het verlaten van koffie, zoete en sigaretten. Ook begon het model te rennen, maak in de ochtend ademhalingsoefeningen en meditatie en verhuisde naar gezond eten.