"Gezond dieet": 44-jarige Anastasia Volochkova toonde de inhoud van de koelkast

Anonim

Ballerina Anastasia Volochkova bewaakt zorgvuldig het dieet en traint elke dag enkele uren om zichzelf in vorm te ondersteunen. Ze heeft al verteld over zijn gebruikelijke menu, en nu besloot ik om fans te tonen hoe haar voorraadproduct eruit ziet.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Холодильник здорового питания.? Даже при очень насыщенном графике подготовки и физических нагрузках я всегда питаюсь очень легко. И чем меньше я ем, тем больше прибавляется энергии. В моем рационе салатные листья, овощные острые супчики и отварные яйца всмятку. Иногда немного отварной курицы без соли.? #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #москва #любовь #радость #enjoy #love #спорт

Публикация от Анастасия Волочкова (@volochkova_art)

Anastasia regelde een mini-tour van zijn koelkast: fotografeerde de inhoud en gepubliceerde frames op de pagina in Instagram. Voor een van de foto's, Volgochkova poseerde met een bos groen in haar handen. De ster legde roze broek uit van een kapkostuum en een zwart mouwloos T-shirt, dat de dunne taille en slanke benen van de kunstenaar benadrukt.

De koelkast ballerina bleek te worden gegarneerd met een blad salade van verschillende soorten en greens. Ponsen van dille en peterselie Anastasia zetten in een pot met water om hun frisheid langer te redden. De onderste scheiding van de koelkast was gevuld met komkommers en tomaten en citroenen en gemberwortel lagen op de deur.

"Gezonde voeding koelkast. Zelfs met een zeer rijk trainingsschema en fysieke inspanning, voer ik altijd heel gemakkelijk. En hoe minder ik eet, hoe meer energie wordt toegevoegd. In mijn dieet, saladebladeren, plantaardige scherpe soep en gekookte eieren ziek. Soms een kleine gekookte kip zonder zout, "vertelde Volochkova.

Lees verder