"Pakke av oljer per dag": Star "forsvarere" fortalte om mat etter levering

Anonim

Skuespillerinne Teater og Cinema Alina Lanina i sin Instagram-konto publiserte et innlegg, hvor han snakker om kostholdet etter fødselen. Bildet illustrerer publikasjonen, skuespilleren poserer i en av yogaen, som kalles "hunden muzzle ned", eller Aho Mukha Schwanasan. I teksten er Lanina delt av funksjonene i sin postpartum kraft.

"Etter sykehuset, elaved hun (nei, Alina, være ærlig)" kjempet "" kremaktig bonde "skjeer. Ja, pakke per dag. Deretter ble den hvite varme, skarpe baguetten jevnt sammen med Masli. Deretter trukket osten opp. Men her våknet jeg, fanget fortynnet og osten på oljen la en eksepsjonelt lavt kalori, lys, "skriver Lanina.

På slutten av posten innrømmer skuespilleren at nå er maten gradvis lastet opp, og den kommer på banen til "tornig gjenoppretting" etter graviditet.

Fans med forståelse reagerte på posten. I kommentarene innrømmet mange at etter fødsel og under graviditeten kom over som, og noen delte funksjonene i kostholdet deres.

Shared post on

"Jeg, da datteren min fødte, spiste høstost og havregryn først. I en alder av tre ble hun døpt, de spiser alle velsmakende på dåp, og jeg knuste med cottage cheese, "skriver fans.

Andre abonnenter ønsket Lanina og henne til den mindre arving av lykke og kjærlighet.

Les mer