Kristen Bell i selvmagasinet. Februar 2012.

Anonim

Om elsket trening : "Her er en som gir størst effekt. Jeg kaller ham "bowler". Start rett, ben på bredden på skuldrene. Lang bøy litt fremover, ta dumbbell som veier 5 pund. Sett deg ned, så løft høyre hånd og fjern den til venstre langs kroppen. Gjør makh rett tilbake og topp, som om du spiller bowling. Utfør 8 ganger på hver side. Denne øvelsen styrker sterkt baken. "

Om din favoritt måte å slappe av : "Jeg liker å lage mat. Inne i meg sitter en liten italiensk bestemor. Hvis noen kommer, tilbyr jeg umiddelbart: "Kom igjen, jeg vil gjøre deg sandwich!" Vi snakker alle på kjærlighetsspråket: La og få kjærlighet. Jeg viser kjærlighet ved matlaging. "

Om vegetarisk menyen : "Jeg er vegetarianer fra 11 år, fordi jeg ikke forstår: Hvis vi ikke spiser en hund, hvorfor spiser du burger? Jeg elsker dyr og holder seg til min tro. Så om morgenen spiser jeg et eple, og hvis vi har pizza rester, smør eggproteiner fra tingene. Egg fra pizza er bedre enn du kan forestille deg. Til lunsj har jeg en stor del salat og vegetarisk burger. Jeg er en fan av middager som består av mange retter. I går kveld gjorde jeg en brusselskålbakt med balsamicoeddik, druer og valnøtter; Ravioli med gresskar og muttersmør og salat fra restene av alt som er i kjøleskapet: linser, spinat, salatblader, blåbær, agurker, bringebær, mandler, gulrøtter og avokadoer. "

Les mer