Amber Herd om forberedelse til "Aquamen": "Jeg trente 5 timer om dagen"

Anonim

Det er ikke lett å være superhelt, så forbereder seg på skyting i Aquamena for Amber-flokken begynte å 6 måneder før disse skyting faktisk startet. Skuespilleren passerte løpet av styrketrening, hele tiden gjorde øvelsene for styrke og utholdenhet, og lærte også å kjempe, forbedre i en rekke kampsport. "På slutten trente jeg 5 timer hver dag," husker Amber.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Aquatainment weekly is here !

Публикация от Amber Heard (@amberheard)

Selvfølgelig, i hverdagen, holder en så alvorlig last regime flokken ikke å overholde: "Jeg prøver å inkludere fysisk anstrengelse i mitt liv, slik at jeg kan få glede av dem slik at det ikke er en plikt. For eksempel elsker jeg å løpe, fordi det hjelper meg å bli kvitt stress, rengjør sinnet, konsentrere deg om en viktig. I tillegg kan dette gjøres hvor som helst. "

Se Amber-besetningen i bildet av tiltaket og evaluer resultatene av treningen, vil være mulig fra 13. desember, da "Aquamen" endelig starter i kinoer.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

American (Gothic) Atlantean @aquamanmovie #aquaman

Публикация от Amber Heard (@amberheard)

Les mer