Gwyneth Paltrow om figur og ernæring

Men i et nylig intervju med skuespilleren fortalte om hva hun må gjøre for å bli i en så god form: "Dette er ikke ved en tilfeldighet. Dette er ikke lykke til, ikke magisk støv, ikke gode gener. Dette dreper deg selv til en og en halv time om dagen fem dager i uken, men til slutt får jeg like mye som jeg investerer. Dette er den posisjonen jeg følger i alle sfærene i livet mitt, sier Gwyneth. - Årsaken til at jeg er 38 år gammel, jeg har to barn, og jeg kan bære bikini, ved at jeg tvinge meg til å jobbe. Jeg gjør 45 minutter på kardiotrymen fem dager i uken, fordi jeg liker å spise. Jeg betaler også 45 minutter med strømbelastninger. Hvis jeg lager mat Noe eller spiser i mange paier, så gjør jeg to timer om dagen seks dager i uken i to uker. Jeg spiser alltid riktig, men i går kveld spiste jeg stekt mollusker, pasta med anda pølse og drakk to glass rødvin. Når Jeg vil gå ned i vekt, så spiser jeg mindre pasta, brød og poteter. Før premieren av filmen "grooms Lang år 2 "I fjor så jeg bare urtejuice og spiste grønn salat i tre dager."