Irina Bezrukova publiserte et innlegg i en personlig blogg, hvor han foreslo at oppmerksomme abonnenter la merke til hyggelige endringer i hennes utseende. Samtidig angav skuespilleren at dette ikke bare er eksternt, men også interne endringer, fordi det bruker en ernæringsfysiolog for å være kompetent til mat.
Irina bestemte seg for å dele med sine fans anbefalingene som en spesialist om det nye årets fest. Og først og fremst rådde han ikke å lage mat for mye mat, fordi over natten er alt det forberedt på å spise, er umulig, men for å overeat, som du vet, er veldig skadelig.
Bezrukova er sikker på at på den festlige natten ved bordet er det nødvendig å bruke majones og alkohol som mulig, men rent vann, tvert imot, bør drikke mye, som på en annen tid.
"Ferien er en indre følelse og ikke i det hele tatt grunn til å laste magen med tungt måltid," Skuespilleren oppsummerte og ønsket fans av det nye årets humør og lette i kroppen.
Fans takket Irina for råd, bemerket at hun alltid ser bra ut og anbefales å forandre livet hennes, ikke bare på næringsnivået, men også i personlig retning også.
"Magnificent Legs!", "Litealed, bygget. Som lagt merke til, "" veldig vakre ben! "," Du er en sjarmerende kvinne! " - Beundre skuespillerens fans.