TV-presentatør Tina Kandelaki avslørte hemmeligheten til den vellykkede kampen mot ekstra kilo. Kjærlig Teediva-teamet begynte å spise i eksemplet på journalisten Margarita Simonyan.
Kandelaki kom til stjernene, som prøvde intervallet. Hun uttalte at dette kraftregimet kom tilbake til opprinnelsen, og nå kan det til og med ha de produktene som tidligere ble utestengt på grunn av spesielle dietter.
Ifølge reglene i intervallets sult, innen 8 timer kan du spise mat, og de neste 16 timene drikker bare usøtede drinker. Margarita har endret reglene under deres rytme i livet, og alternativet likte Tine mer klassisk.
"Endelig kom jeg tilbake til opprinnelsen, og jeg spiser om morgenen, malpallet med Suluguni. I den første resepsjonen kan du spise alt du vil ha. Han er fra 9 til 11, før trening. Så opptil 17 timer spiser jeg ikke noe. Ingen cheatmiles og snacks. Vel, klokken fem spiser jeg litt fettfattig ekorn, sier Kandelakis diett på hennes side i Instagram.
Hun forsikret at resultatet ville være merkbart i en uke. Teediva klarte at han ikke visste om vekten ville fortsette å avta og til hvilke karakterer. Tina påminnet om at det foreligger noen endringer i ernæring, er det bedre å konsultere legene.