ଲେଜାନ୍ ଉଗିଆହେନା ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଡାଏଟ୍ ବିଷୟରେ ଗ୍ରାହକଙ୍କୁ କହିଥିଲେ, ଯାହା "ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ମୁଁ ଏକ ହାତୀ ଏବଂ ଯଥେଷ୍ଟ ବାହିନୀ ଖାଇବାକୁ ଚାହେଁ ନାହିଁ।"
ଟିଭି ଉପସ୍ଥାପର୍ ପ୍ରସ୍ତାବିତ ପ୍ରଶଂସକମାନେ ଏକ ବିସ୍ତୃତ ବୃଦ୍ଧିର ରିସିପି, ଶକ୍ତି ଏବଂ ଭଲ ମନୋଡି, ଦିନଟି ଦିନ ପାଇଁ ଏକ ଆନୁମାନିକ ମେନୁ ଖେଳିବାବେଳେ | ପୂର୍ବତନ ଜିମ୍ନାଷ୍ଟଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ସକାଳେ ସକାଳର ଏକ ନୂତନ ଭାବରେ ବ୍ରେଡ୍ ଚିକେନ୍ କିମ୍ବା ପନିପରିବା ସୁପ୍ ସହିତ ଆରମ୍ଭ ହେବା ଉଚିତ୍ |
ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ, ସତ୍ତା ପନିପରିବା ଠାରୁ ସାଲାଡ କରିବାର ଏକ ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ଯୋଗ ସହିତ ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ କ any ଣସି ହୋଇପାରେ | ସିଦ୍ଧ ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ କିଛି ନାହିଁ, ଯେହେତୁ ଏହା ଶେଷ ରିସର୍ଟ - ପୋରିଜ୍ ଭାବରେ ଏକ ହୃଦୟ ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ ହୋଇସାରିଛି |
ଡାଏଟ୍ ସମୟରେ ରୁଟି ରୋଟୀ ବ୍ୟବହାର ବିଷୟରେ କିଛି କହିଲି, କିନ୍ତୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଖାଦ୍ୟ ଚାବି କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅ, ଯେହେତୁ ପଶୁ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ "ମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ବିଷାକ୍ତ" ରେ ଯୋଗଦାନ କରେ |
ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଉତ୍କଳ ହେଉଥିବା ଶସ୍ୟ ଶସ୍ୟ, ଲେମ୍ବର ପନିପରିବା, ଫଳ ଏବଂ ଆଳୁ ରହିବାକୁ, ଫଳ ଏବଂ ଆଳୁ ରହିବାକୁ, ଫଳ ଏବଂ ଆନ୍ତା ପ୍ରସ୍ତୁତ, ଫଳ ଏବଂ ଆନ୍ତା ପ୍ରସ୍ତୁତ, ଫଳ ଏବଂ ଆନ୍ତା ପ୍ରସ୍ତୁତ |
ପ୍ରଶଂସକମାନେ "ଏହିପରି ଡାଏଟର ଅଶିକ୍ଷିତ" ବିଷୟରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଥିଲେ ଏବଂ ଏକ ଘୋଡା ଘୋଡ଼ାଇ ନାହାଁନ୍ତି। "ସନ୍ଦେହଜନକ, ପୁଷ୍ଟିକର ପୋସରିଜ ଘନତା, କିନ୍ତୁ ଦ୍ୱିତୀୟ ଦ୍ରାକ୍ଷାରସ ଦିନରେ କି ପ୍ରକାର ବାଧିରୁ? "," ଯଦି ସନ୍ଧ୍ୟାରେ କିଛି ନାହିଁ, "ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ ପାଇଁ ପୋର୍ସ୍ରିଜ୍, ଯାହା ଖରାପ ହଜମ ହୋଇଛି |