5th ମ season ତୁ "ରାଇଭର୍ଡାଲ୍" ର ସୁଟିଂ ଉପରେ କ୍ୟାମିଲା ମେଣ୍ଡେଜ୍ ଭୋଗେଡ୍ |

Anonim

ଏକ ନୂତନ ସାକ୍ଷାତକାରରେ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମ୍ୟାଗାଜାଇନ୍ କ୍ୟାମିଲା ମେଣ୍ଡେଜ୍ ଜଣେ ପାଣ୍ଡେମିକ୍ ତାଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରିଥିଲେ ତାହା କହିଥିଲେ | କାନାଡାରେ, ଶୁଟିଂରେ ଅନୁଷ୍ଠିତ ହେବା ପରେ ଆକ୍ଟିସ୍ କୁହନ୍ତି, ଯାହା କାନାଡାରେ ଅନୁଷ୍ଠିତ ହୋଇଥିଲା, ତାଙ୍କର ବୋଷିକ୍ ଆକ୍ରମଣ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା | "ଆମେ କ୍ରମର ପଞ୍ଚମ season ତୁ ସୁଟିଂ ଆରମ୍ଭ କଲୁ ଏବଂ ମୋର ଭୟ ମୋ ଆମ୍ପର ଆରମ୍ଭ ହେଲା, ଯାହା ମୋ ପାଇଁ ଅଦ୍ଭୁତ ଅଟେ। ମୋତେ ଲାଗୁଛି ଯେ ଆମେ ଭାନକୋଭରେ ଥିଲୁ ବୋଲି ମନେହୁଏ, ଏବଂ ସୀମା ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇଥିଲା ଏବଂ ଆମକୁ କେହି ଦେଖା ଦେଇଥାନ୍ତେ ନାହିଁ ଯେ କେହି ଆମକୁ ପରିଦର୍ଶନ କରି ପାରିବେ ନାହିଁ |

ସେହି ସମୟରେ, କାମିଲା ପାଇଛି ଯେ ସେ ଗୁଳି ଚଳାଇବାକୁ ଖୁସି ହେଲେ, କାରଣ ଇନସୁଲା ତାଙ୍କୁ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ନୁହେଁ: "ତୁମେ ଘର ଏବଂ କିଛି ପ୍ରକାରର ସମ୍ପ୍ରଦାୟ ନାହିଁ | ତୁମକୁ।"

ପାନିକ୍ ଆକ୍ରମଣର ମୁକାବିଲା କରିବାର ମେଣ୍ଡେଜ୍ ତାଙ୍କ ପଥ ବାଣ୍ଟିଲେ: "ଏହା ଗାଧୋଇବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ମୁଁ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କଲି ଯେ ମୋ ଫୋନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଗ୍ୟାଜେଟରୁ ବିଶ୍ରାମ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ସମସ୍ତ ବିଚ୍ଛିନ୍ନ, ସ୍ନାନକୁ ଚ imb ାନ୍ତୁ, ତୁମେ ସଙ୍ଗୀତକୁ ରଖ କିମ୍ବା ଏକ ବହି ନିଅ | ମୁଁ ସେରେମେକ୍ଟିକ୍ ପୂର୍ବରୁ ତାହା କରି ନ ଥିଲି ଏବଂ ମୁଁ ପସନ୍ଦ କରେ ଯେ ମୁଁ ନିଜ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆରମ୍ଭ କଲି | "

ପୂର୍ବରୁ, କ୍ୟାମେିଲା ଆଡମାଇଟ୍ ହୋଇଛି, ଏବଂ ସେ ମୋର ଶରୀର କଥା ଶୁଣିବା ପରେ ସେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରି କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯେତେବେଳେ ମୁଁ ମୋର ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ସେଥିପାଇଁ ମୁଁ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡିକ ଧ୍ୟାନ ଦେଲି ଏବଂ ତାଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା କିଛି ଅଛି | ଏପରିକି ସତ୍ୟ ଯାହା କ୍ଷତିକାରକ - ଚିନି ଏବଂ ରୁଟି ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ | ଅଜବ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଶରୀର ପ୍ରକୃତରେ କୁହନ୍ତି ଯେ ସେ କ'ଣ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି | କିନ୍ତୁ ତୁମେ ଏହା ଶୁଣିବାକୁ ଶିଖିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଜଣେ ମହିଳା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଜଣେ ମହିଳା କ'ଣ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, "ଅଭିନେତ୍ରୀ ଅଂଶୀଦାର ହୋଇଥିଲେ |

ଆହୁରି ପଢ