ଯେତେବେଳେ God ଶ୍ବର ଭଗବାନଙ୍କୁ ନଥାନ୍ତି: କ୍ରିସ୍ ହେମସୱର୍ଥ "ଅଳସୁଆ" କୋଚ୍ ସହିତ ତାଲିମକୁ ପ୍ରଭାବିତ କଲା |

Anonim

ଭଗବାନଙ୍କ ଭୂମିକା ଭ phy ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ଯତ୍ନର ସହିତ ଭ phy ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ଯତ୍ନର ସହିତ ନଜର ରଖିବା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ନିର୍ମାଣ କରିବାକୁ କ୍ରିସ୍ ହେମସୱର୍ଥଙ୍କ ଭୂମିକାକୁ ଶକ୍ତି ଦେଇଛି | ସମ୍ପ୍ରତି, ଅଭିନେତା ତାଙ୍କ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣର ଏକ ପ୍ରଶଂସକ ଖଣ୍ଡ ଦେଖାଇଲେ: ସେ ଏକ ରୋଲରକୁ ରଖି ଏକ ଧାତୁ ଗଠନକୁ ଟାଣି ଆଣିଥିଲେ | ୟୁନିଟରେ ଭାରକୁ ବ enhance ାଇବା ପାଇଁ, କ୍ରିସ ଅଫ୍ କ୍ରିଚ୍ ବସିଥିଲେ।

"ମୁଁ କହୁଛି ଦୁନିଆର ଅଳସୁଆ କୋଚ୍ କୁ ନମସ୍କାର - ଲୁକା ଜୋକକି," ହେମସୱର୍ଥ ପ୍ରକାଶନଗୁଡ଼ିକୁ ଦସ୍ତଖତ କରିଛି।

ଶୂନ୍ୟସ୍ଥାନକୁ ସାମାଜିକ ନେଟୱାର୍କରେ ଏହାର ବାରମ୍ବାର ପ୍ରଶଂସକମାନଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ପ୍ରଶଂସକ ଦେଖାଇ କ୍ରିସ୍ ବାକ୍ସ ଏବଂ ଗତିଶୀଳ ଓଜନ, ବେଗରେ ଟ୍ରେନ୍, ଏବଂ ମଧ୍ୟମତ |

କ୍ରୀଡା ସଫଳତା ପାଇଁ, କ୍ରିସ୍ଙ୍କର ସମୟ ଏବଂ ତାଙ୍କ କିନୋଡୁଲେବଲ୍ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ | ନିକଟରେ ବବି ହଲ୍ୟାଣ୍ଡ ହାଉନା, ଟୋରା ବିଷୟରେ ଫିଲ୍ମ ବ୍ୟବହାର କରି, ସେ ଅଭରାମର ଭ physical ତିକ ରୂପକୁ ଫିଟ୍ କରିବା ଏବଂ ଏକ ଚରମ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଦୃତ୍ୱ ନ୍ୟଚନା କଲେ |

ପୂର୍ବରୁ, କ୍ରିସ୍ ସୁନ୍ଦର, ଚଳଚ୍ଚିତ୍ରର ସହକର୍ମୀମାନଙ୍କର ଏକ ସହକର୍ମୀ "ଥର୍ମସ୍ ଏବଂ ବଜ୍ର, କ୍ରୀଡ଼ାରେ ଜଡିତ ନହେବା ପାଇଁ ଅଭିନେତା କ୍ରୀଡା ନକରିବା | "ମୁଁ ମୋ କୋଚ ସହିତ ଏଠାରେ କଥା ହୋଇଗଲି, ଏବଂ ସେ ତୁମକୁ ବହୁତ କଠିନ ସୁଇଙ୍ଗ୍ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ କହିଲା | କାରଣ, ଯେହେତୁ ଆମେ ଏକ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ଏବଂ ଯାହା ତୁମକୁ ଦେଖାଯାଉଥିଲ, ସେତେ ମୁହଁ ପାଇବ ତାହା ଅନୁମାନ କରାଯାଉ ନାହିଁ | ତେଣୁ ମୁଁ ତୁମକୁ ଯଥା ଶୀଘ୍ର ଏକ ଡଜନ କିଲୋଗ୍ରାମ ସ୍କୋର କରିବାକୁ ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ଧନ୍ୟବାଦ"।

ଆହୁରି ପଢ