Kristen Bell w magazynie. Luty 2012 r.

Anonim

O ukochanym ćwiczeniu : "Oto taki, który daje największy efekt. Nazywam go "melonikiem". Zacznij prosto, nogi na szerokości ramion. Długie zakręt trochę naprzód, weź hantle o waży 5 funtów. Usiądź, a następnie podnieś prawą rękę i wyjmij ją w lewo wzdłuż ciała. Zrób makh z powrotem i górną, jakby grać w kręgle. Wykonaj 8 razy z każdej strony. To ćwiczenie znacznie wzmacnia pośladki. "

O twoim ulubionym sposobie relaksu : "Lubię gotować. Wewnątrz mnie siedzi maleńką włoskiej babci. Jeśli ktoś nadejdzie, natychmiast oferuję: "Chodź, zrobię ci kanapkę!" Wszyscy mówimy w języku miłości: Pozwól i zdobyć miłość. Pokażę miłość przez gotowanie.

O twoim menu wegetariańskie : "Jestem wegetarianinem od 11 lat, ponieważ nie mogę zrozumieć: jeśli nie jemy psa, dlaczego jesz burger? Kocham zwierzęta i przestrzegam moich przekonań. Tak więc rano jem jabłko, a jeśli mamy pozostałości do pizzy, rozmazać białka jaja z rzeczy. Jajka z pizzy są smaczniejsze niż można sobie wyobrazić. Na lunch mam dużą część sałatki i hamburgera wegetariańska. Jestem fanem objemników składających się z wielu potraw. Ostatniej nocy zrobiłem kapustę Bruksela z ocetem balsamicznym, winogronami i orzechami włoskimi; Ravioli z dyni i masłem orzechowym i sałatką z pozostałości wszystkiego, co znajduje się w lodówce: soczewicy, szpinak, liście sałatkowe, jagody, ogórki, maliny, migdały, marchew i awokados. "

Czytaj więcej