O twoich porannych pięknach rytuałów : "Przed śniadaniem piję szklankę ciepłej wody z cytryną. Potem piję zielony sok zimny spin z ogórka, selera, cytryny, kapusty i aloesu Vera. A potem wykonuję już koktajl energetyczny z różnych składników: nasiona chia, surowe fasolki kakaowe, jagody goji, woda kokosowa i proszek białkowy. Sam pojawiłem się z tym przepisem. Miło mi mieszać Mirandy. "
O szczęściu : "W trudnych chwilach skakam z radości. Dosłownie. I po chwili stają się lepsze. A po kilku minutach stałem się naprawdę szczęśliwy. Wszystko inne po prostu spada na tło. Pomaga mi odłączyć i poczuć się w chwili obecnej. Każdy ma problemy. Ale będziesz sobie poradzić, jeśli znasz swoje mocne strony i pracować nad nimi. Szczęście jest naszym własnym wyborem. Możesz obudzić się ze słowami: "Nie mogę wierzyć, że na zewnątrz jest tak zimno". Lub powiedz: "Doskonała okazja do noszenia nowego swetra". Nikt nie może stale być w dobrym nastroju. Ale dlaczego nie dokonać wyboru na korzyść, co pomoże ci poczuć się lepiej, zamiast kupować kłopoty? "
Na słabościach. : "Kiedy dajesz sobie spokój, ciesz się każdym chwilami. W końcu to jest znaczenie. Jeśli myślisz: "Nie powinienem go jeść, ale i tak będę jadł", nie otrzymasz żadnej przyjemności. Ciesz się każdym kawałkiem, a nie wydajesz się, czego chcesz więcej.