د سپورت لپاره د پښو ګټې
د تجهیزاتو دا توکی یو شمیر مهم ګټې لري، له هغه چې سیمینز یې مشهور شو.
- د ر light ا کمپریشن (د طبي په پرتله لږ څرګند شوی). ساینسي شوې څیړنې د دوران سیسټم او د پام وړ حوزې باندې د دې مثبت اغیز او د روزنې ښه والي په توګه خپل مثبت اغیزه کوي.
- د آرامۍ کچې ته وده ورکول. البته، دا ځانګړتیا انفرادي او فرعي ده، مګر دا د څیړنې معلومات هم تاییدوي. هغه ورزشکاران چې په سروې کې برخه اخیستې وه یاد شوي چې دا د ځمکې په برخه کې دخیل کیدو لپاره خورا اسانه شو او ورزشکاران ډیر خوند راوړي.
- د خوندیتوب خوندیتوب. د فیلینګ څخه مننه چې د بدن په اړه د موادو هیڅ خنډ شتون نلري چې کولی شي د خارش لامل شي.
- د خوځښت ازادي. لچکیک توکي نه روښانه کوي او په روزنه کې مداخله نه کوي.
- د ارقام د ګټو ټینګار. لیګینګینګ په مؤثره توګه د غړو عضلات په ګوته کوي.
- د کارولو او پاملرنې اسانتیا. مادينونه تقریبا بې ارزښته دي او لږترلږه د سپورت کڅوړه کې لږترلږه ځای نیسي، په اسانۍ او وچ وچ او وچ وچوي.
د پښو ډولونه
د اوږدوالي لوړې کچې ترټولو لوی عملي اهمیت دی.
- اوږد (د پښو په واسطه). په یخ او فصل کې په سړک کې د روزنې لپاره مناسب - په پسرلی او مني کې. سربیره پردې، پدې کټګورۍ کې ګرم ماډلونه شتون لري چې پکې تاسو حتی په ژمي کې کولی شئ.
- منځنی، یا درې کوارټرې (د کیلری په مینځ کې). په دوبي کې د دوبي یا تالار په سړک کې د ټولګیو لپاره مناسب و.
- لنډ (یو څه له زنګون څخه دوی بایسلیست، د والیبال لوبغاړي، رولرونه غوره کوي.
د موادو لیکنه
لچکیت او کمپریشن یوازې د مصنوعي فایبرونو چمتو کولو وړتیا لري، او د ځمکې په موادو کې یو ټاکلې سلنه لازمي ده. په هرصورت، د طبیعي مینځپانګې سره نسجونه هم خورا مناسب ندي، ځکه چې دوی لندبل العاده کوي، او دا یې رد نه کړه. د مورینزونو جنجال د دوینونو لپاره غوره دی، کوم چې بدن ته وړیا لاسرسی چمتو کوي او خوله په سطح کې لرې کړئ چیرې چې ځي.
څنګه د فټینګ کولو مناسب اندازه غوره کړئ
لکه څنګه چې مورینونه ښه رسم شوي، دوی کولی شي په آنلاین پلورنځیو کې د پیرود اندازې سره له خطر پرته غلطي شي. اصلي شی د اندازه کولو په سمه توګه لرې کول او د اندازه کولو جدول ته مراجعه کوي، کوم چې باید د ځانګړي ماډل په اړه وي. تولید کونکو په میز کې ترټولو ملیونونه پیرامیټرو شامل دي (د داخلي سمندر اوږدوالي اوږدوالی، خالي سنډ اوږدوالی، خالي سلیپ، د یو هپ، کمربند ګرامپونه)، مطلوب اندازه غوره کول اسانه دي.
څه چې د پام وړ څه ته پاملرنه کوي کله چې انتخاب کول
ځینې نور مهم اشارې شتون لري، چې په دې کې راحت د نارینه مور په سوځولو سره تړاو لري.
- فلیټ سیلونه چې ربړ نه کوي.
- لوړه یا متوسطې ځمکې (د نارینه وو لپاره ټیټ خورا نا آرام دي).
- یو پراخ لاکسیټ بیلټ، کوم چې، د تنګ ګوم برخلاف، د کمر ګوم برعکس نه کوي، د کمر ناروغي نه لیږدوي او د لونن لپاره ملاتړ چمتو کوي.
په دې تیوري کې په دې اړه بشپړ شوی. اوس د دې لپاره پاتې دی چې د نارینه وو خورا مناسب لامبو غوره کړي او په عمل کې خپلو ازموینو ته لاړ شي.