په هر کیلوګرامو کې خوندي شوي پوډیم: 8 غوره زده کونکي چې ناشونات یې اړولي دي

Anonim

یو څوک کولی شي ووایی چې عمر ملامت دی. مګر موږ پدې موضوع باندې نور ملاحظات لرو: سستۍ، د کنټرول نشتون او نامناسب ژوند کولو خلکو ته اړتیا لري. هر وګړي کولی شي په خپل ځان کې د منفي بدلونونو توجیه کولو لپاره ډیری عذرونه ومومي. مګر حتی ډیری وقف شوي مینه وال په غوره بت کې مایوسه دي کله چې هغه د زړه راښکونکي عکس له لاسه ورکولو پیل کوي.

د ټایرا بانکونه

د امریکایی سوپرډیل تای بینک په دې وروستیو کې د 46 کلیزې یادونه وکړه. د دې فورمو او د بریا لپاره د نه منلو وړ غوښتنې څخه مننه، هغې په ټوله نړۍ کې د ملیونونو مینه والو مینه وګټله. مګر، له بده مرغه، حتی داسې قوي ښځه کولی شي یوازې د هغه لاسونه ټیټ کړي او په خپل ځان کار بند کړي. که نه نو، څنګه خپل اوسني فورمه تشریح کړئ؟!

په هر کیلوګرامو کې خوندي شوي پوډیم: 8 غوره زده کونکي چې ناشونات یې اړولي دي 56374_1

مګر، د اضافي وزن سره سره، ټررا د هغه بدل شوی بدن بد نه دی. هغه په ​​دې وروستیو کې د مشهور سپورټ مجلې پوښ لپاره په تیرولو کې وویشله. د پخواني سخت شکل څخه دلته نږدې هیڅ شی پاتې نه دی، مګر دې ته پاملرنه نه کوي، Terra ته په لوی لیوالتیا سره کار وکړ.

په هر کیلوګرامو کې خوندي شوي پوډیم: 8 غوره زده کونکي چې ناشونات یې اړولي دي 56374_2

ماډل د ماشوم د وروستي زیږون ګړندۍ او غیر منظم وزن لاسته راوړنه روښانه کړه. ریښتیا، هغه د مورګوټ د مورټر خدماتو په مرسته زیږیدلی و. له همدې امله، ډیری خلک طبیعي پوښتنې لري: "هغه زیږیدنه ده چې پکې هیڅ برخه برخه نه ده اخیستې، ایا د لسو کیلوګرامو اضافې اضافه اغیزه کولی شي؟"

ډیری فرض کوي چې دا لاهم د اوږدې مودې روږدي شوي روږدي کیدو لپاره ګناه ده. بانکونه پخپله یو ځل ویل شوي:

ما فکر کاوه چې زه اړتیا لرم 14 کیلو ګرامه له لاسه ورکړم، مګر بیا مې آیس کریم ولید. زه هغه درناوی لرم او نه یوازې نشم ویلای. هو، موږ باید روزنه، زموږ روغتیا تعقیب او ویټامینونه واخلئ. په هرصورت، په وختونو کې موږ باید پخپله اجازه راکړئ چې د خوږو خواهشۍ له ساده څخه خوند واخلو.

د آشویشیا رایی

په هر کیلوګرامو کې خوندي شوي پوډیم: 8 غوره زده کونکي چې ناشونات یې اړولي دي 56374_3

د هندي فیشن ماډل شهرت، په یوه شیبه کې د هالیوډ فتحیت او نړۍ پوریمونه فتح شوي، خورا ژر تر ژره ندي - آشویشیا خورا قوي و. دې د واده رول لوبولی او د لور د زیږون رول لوبولی. اضافي وزن سمدلاسه د ښکلي ب format ه سره ورک شو، یو تنګ کمت، پتلی مړوند، حتی د انسانانو شکل ب form ه حتی لکه څنګه چې د سترګو په څیر ورته زړه راښکونکی شوی. ځینې ​​هنديان د شخصي سپکاوي لپاره دومره تخریب په پام کې نیسي، ځکه چې مخکې له دې چې آشارشیا د دوی ملي ویاړ و. سربیره پردې، دوی هغه په ​​ډیر خواشینۍ کې د ډیر خوند او ځان د کار کولو لپاره لیوالتیا په پخوانۍ ښکلي شکل ته بیرته راستنیدو لپاره کار کولو ته اړ کړ.

په هر کیلوګرامو کې خوندي شوي پوډیم: 8 غوره زده کونکي چې ناشونات یې اړولي دي 56374_4

..

په هر کیلوګرامو کې خوندي شوي پوډیم: 8 غوره زده کونکي چې ناشونات یې اړولي دي 56374_5

2019.

چینل هیان

دا انګلیسي اداکارې او د مشهور هالنډي مشهور نندارې ته نن لوی ورور "نن د غوره فارم څخه لرې دی. د څو میاشتو لپاره، د ګنډونکي او جنسي ماډل نه پریښودل. د شوټ شمیره وړاندیزونه، د نارینه وو او زاړه لیوالتیا نظر توجیه کول لکه فوګ. ټول ورته بدنام اضافي کیلوګرامه نامعلومه کیدل پیل کړل. یوازینۍ نښې چې د دې لپاره یوازې نښې چې تاسو لاهم کولی شئ د وچې شا او یو ټاټټو زده کړه په ټیټ شاته او یو په زړه پوری موسکا وي.

په هر کیلوګرامو کې خوندي شوي پوډیم: 8 غوره زده کونکي چې ناشونات یې اړولي دي 56374_6

دا ګنډل کیږي چې د تیز وزن ګټي د ځوان سړي سره د یوځای کیدو له امله رامینځته شوي - جوش نومون په طبیعي توګه، خورا قوي فشار او اوږد مهال تجربو نشي کولی د اداکار ظهور اغیزه وکړي. نن ورځ هغه هڅه کوي چې د اضافي کارګو څخه خلاص شي، په جم کې سړه او د رژیم سره تجربه کول. مګر تر دې دمه افسوس، هیڅ ګټه نلري. سربیره پردې، چینل د تایرایډ غدې سره ستونزې وموندلې.

په هر کیلوګرامو کې خوندي شوي پوډیم: 8 غوره زده کونکي چې ناشونات یې اړولي دي 56374_7

د لیندا انجنیرګ لیست

کاناډایوپریل د ایټالیا ریښو په 90s "د نمونې سوداګرۍ" د دې حیرانونکي او غیر معیاري ظلمونو سره د ایټالیا ریښو سره. د هغه "مميز" خورا لوړ دی، پراخ اوږې او د 43Re اندازې اوږدې پښې - د مثال په توګه لیست کې په حیرانتیا ګټو کې راښکته کیږي. هغه د نړۍ په مختلفو برخو کې د ملیونونو میرمنو لخوا تقلید شوې او د هلک په مشرۍ د ویښتو ویښتو کاپي کوي "پرته لدې چې د زړه د بدلون ویره.

په هر کیلوګرامو کې خوندي شوي پوډیم: 8 غوره زده کونکي چې ناشونات یې اړولي دي 56374_8

وروستي کلونه، ماډل د خپل کور په دیوالونو کې د خپل وړیا وخت په مینځ کې تیروي، او په سیکولر او ټولنیزو پیښو کې نه څرګندیږي. په ښکاره ډول، دا مسله په بشپړ ډول د لینا نور په هکله نه ده چې ډیری وختونه د خپلې کورنۍ سره وخت تیروي. ځنډول شوی او خورا بدل شوی د مثال په توګه لیست نه غواړي د پارسي او همکارانو توجه راجلب کړي. بدبختانه، د هغې د دندې لپاره ستاسو ظهعیت سم ندي د زغملو وړ دي: عالي روغتیایی ستونزې د لیندا ژوند اغیزه کړې. دا د دوی له امله دی چې هغه اړ دی چې په نوي وزن کې ځان ته عادت شي.

په هر کیلوګرامو کې خوندي شوي پوډیم: 8 غوره زده کونکي چې ناشونات یې اړولي دي 56374_9

کیټ ماس

د ماډل سوداګرۍ کې یو له خورا بدنامه او د شوروکارانو څخه په اړه بحث شوی، شاید، د بریتانیا کیټ ماس. ډیری احتمال، د هالیوډ لینډزونو سره تیر شوي عظمت او لوډ اړیکې جاني ډیپور د دې لامل کیدو اغیز لري. لوړې فیسونه، شهرت او مینه د تل لپاره د کیټ ځانګړتیا خرابوي. مګر د هغې ډیری وختونه ناکافي چلند سربیره، هغه لاهم بې ساري لوړوالی ترلاسه کړې.

په هر کیلوګرامو کې خوندي شوي پوډیم: 8 غوره زده کونکي چې ناشونات یې اړولي دي 56374_10

هلک ته ورته هلک ته ورته، د ستوری نازک ارقام هغې ته د هغې سره مرسته وکړه چې د نړۍ د پیژندنې په پلي کولو کې مرسته وکړي. مګر مینه وال خوب نه کوي او د جوانې په څرګندیدو کې ناخوښه بدلونونه ګوري، دوی ډاډه دي چې بد عادتونه ملامت دي. کیټ داسې بریښي چې د الکول او مخدره توکو څخه لرې راغلي، مګر پایلې یې پاتې دي.

په هر کیلوګرامو کې خوندي شوي پوډیم: 8 غوره زده کونکي چې ناشونات یې اړولي دي 56374_11

د جومات ور

د پوډیم سره د لومړي ب appearance ې او ګوډاګي ب appearance ې د نیلي سترګو او ګوډاګي ب appearance ه سره د آسټرالیا څخه غوره ب appearance ه او د خپل هیواد ملي سمبول نشی. موډلونه د جیمما د اصلي ب appearance ې سره مینه لري. مګر پدې سوداګرۍ کې هغه د لنډ وخت لپاره تل پاتې وه او د هغې په غوښتنه یې پریښوده.

په هر کیلوګرامو کې خوندي شوي پوډیم: 8 غوره زده کونکي چې ناشونات یې اړولي دي 56374_12

له پخوانیو کلونو راهیسې، ګیما د یوې اداکارې په لور، ویل شوي، او د ترلاسه شوي فیمونو سره یې خورا اسانه کوي. د "تور بال" په فلم کې د غوړ کولو بریا له امله هغې پریکړه وکړه چې هرڅه پرې کړي چې د ماډل سوداګرۍ سره یې وصل کړي. آرام او خندا کول، جوماتا خپل پخوانۍ حملې له لاسه ورکړه او لسګونه کیلو کیلوګرامه یې وسوځوله. ډیری د زیان رسونکي په مړګر سره څرګند بدلونونه، د چا سره چې هغه د اوازو لخوا وه، یوه اړیکه وه.

په هر کیلوګرامو کې خوندي شوي پوډیم: 8 غوره زده کونکي چې ناشونات یې اړولي دي 56374_13

کریسټال رینونه

د امریکایی غوره ماډل ته لاره هیڅکله هم د زاړه او دردناک او دروند وه. یو پیژندل شوی مسلکي ورزشکارانو په کریسټال کې د ماډل وړتیا پرانستله او هغه یې د ساه اخیستلو رژیم او روزنې لپاره "لوړ کړ. د دوامداره کنټرول او مناسب ژوند څخه مننه، کریسټال ځان په بشپړ ډول په بشپړ ډول ساتلی.

په هر کیلوګرامو کې خوندي شوي پوډیم: 8 غوره زده کونکي چې ناشونات یې اړولي دي 56374_14

مګر په یوه شیبه کې دا ټول هغه نامرکا ته تللي. ناڅاپه جدي ناروغۍ د ټول ستوري کیمرې ماډل څخه تیریده. هغه د برخلیک احساس نه کاوه او د ژوند څخه خوند اخیستل پیل کړل چې هغې ته د لاسرسي وړ دي. او د معمول په څیر، دا دقیقا کریسټال دی چې مرسته یې کړې. ترلاسه شوي کیلوګرامه سره، دا د پخوا په پرتله ډیر دردونکی او ډیر زړه راښکونکی شو. انجلۍ د جمع اندازې ماډل کټګورۍ ته لاړ، چیرې چې هغه حتی لوی عظمت ترلاسه کړ.

زما د خوب غوره لاره دا ده چې خپل ځان څخه نفرت وکړئ او ستاسو د بدن سره یوه عامه ژبه ومومئ. په ځان ویاړئ لکه څنګه چې تاسو یاست،

- په یوه مرکه کې وویل چې د "pycheacka" رقبونو خوښ دی.

په هر کیلوګرامو کې خوندي شوي پوډیم: 8 غوره زده کونکي چې ناشونات یې اړولي دي 56374_15

د اوږدې مودې لپاره، هغې ټولې بشپړې نجونې ستاینه وکړه او اصلي بت یې له هغې څخه جوړ کړ. مګر یوه ورځ کریسټال هر یو په غاړه واخیست: په یوه پیښه کې، هغه بیا ضمیمه شوې. دا هغه نا امیده چې ټول څوک چې د هغې باور لري، یوځل او د تل لپاره.

په هر کیلوګرامو کې خوندي شوي پوډیم: 8 غوره زده کونکي چې ناشونات یې اړولي دي 56374_16

نور یی ولوله